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小学生篮球训练的有效方法

2021-09-10严景洲

快乐学习报·教育周刊 2021年2期
关键词:小学生

严景洲

摘  要:对小学生而言,篮球运动属于趣味性较强的运动之一,深受学生喜爱,对学生身心健康发展产生较大的影响。但是当前阶段小学生在篮球训练并不规范,需要教师在教学中注重给学生传授正确的篮球技能,结合多样化的方式激发学生参与积极性,提高学生体育能力。为有效开展小学生篮球训练,应从强化学生对篮球的熟悉、加大传接球训练力度、加大投篮训练力度强化学生掌握抢篮板技术几个方面着手。

关键词:篮球训练;有效训练;小学生

小学阶段是学生心理和生理发育的关键阶段,在此阶段强化篮球训练有利于培养学生对体育运动的兴趣,强化其对篮球理论知识和运动技巧的掌握,提高其身体素质。同时,培养其良好的团队合作能力和抗压能力,这对国家而言奠定了充足的篮球储备人才支撑。

一、小学生进行篮球训练的意义

我们常说少年强则国强,小学生是祖国未来建设发展的主力军,肩负振兴中华的重任。经济水平不断提高,小学生犹如温室的花朵般,抗压能力不强,经不起生活的挫折,在此背景下很有必要强化其学习篮球。篮球是身体对抗运动中的一种,需要每个运动员都具有良好的身体素质,学生在训练过程中反复训练逐步增强自身体质,有利于其健康成长。教师可于具体的训练过程中开展各类比赛,强化学生对自身的认识,使其端正自身态度,以平常心看待比赛结果。如此,强化学生训练的过程中学生无论是抗压还是吃苦耐劳能力都显著提高,形成了坚韧不拔、不屈不挠的性格,遇到学习和生活中的困难时都能积极对待。……

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