郝佳

在高中《体育与健康》教学大纲中要求高中体育教学需要将“终身体育”作为主线，并将体育的价值观念以及知识和技术向学生传授，指导学生应如何进行学习，并促使学生学会对学习对象以及机会和锻炼方法进行选择，从而对“快乐体育”进行实践，并对学生终身体育的意识进行培养。本文中主要对“终身体育”以及“快乐体育”的重要性以及具体实施措施进行探讨，内容如下。

高中体育教学的发展趋势应该是朝着多元化的方向进行发展的，在对高中生进行体育教学时应将学生身心和谐作为首要前提，并将终身体育作为方向，快乐体育作为主体，对学生展开体制健康教育，最终达到高中生可以全面进行发展的目的。

1 “终身体育”以及“快乐体育”的重要性

终身体育主要是指一个人终身接受体育教育并进行体育锻炼。终身体育中主要包含两方面内容，一是指人从生命开始到结束始终坚持学习并参加体育锻炼，促使其终身具有明确的目的性，在其一生的生活中体育成为不可或缺的极为重要的一部分;二是在终身体育思想的指导下，将体育的整体化以及体系化作为目标，在不同生活领域以及时期中提供给人们参加体育活动机会的实践过程，由于高中学生正处于提高身体素质的黄金时期，因此有计划且系统以及有目的的全面进行体育锻炼，促进学生身心健康，并对体育的知识以及技术技能有所掌握，从而养成锻炼身体的好习惯，也是对终身体育意识进行培养的重要时期。……