杨波

中图分类号：G479   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）02-015-02

摘  要  高校教职工是学校教学、科研工作的基础，其身体健康问题受到了学校和社会的高度关注。本文以80名广东外语外贸大学南国商学院教职工为对象，通过文献资料法、访谈法，分析造成其身体处于亚健康状态的主要原因，从而为我校教职工亚健康预防策略的制定和健康水平的提高提供依据。结果显示我校教职工亚健康人群比例为73.8%，不同职称的教职工亚健康状态比例不同，由高至低依次为副教授占21.3%、讲师占18.8%、教授占17.5%、助教占16.5%。亚健康的症状占比由高至低依次为肩颈部僵硬占62.5%、睡眠不规律占53.8%、眼睛发酸干涩51.3%、关节疼痛和咽喉炎症均占25%、肩周炎和静脉曲张等其他症状占10%。说明我校教职工亞健康问题较为突出，应引起高度关注，并积极采取有针对性的干预措施，以提高我校教职工的整体健康水平。

关键词  高校教职工  亚健康  现状  对策

前苏联学者 N.Berckman 在20世纪80年代中期首次提出人体除了健康状态（第一状态）和疾病状态（第二状态）之外，还存在着一种非健康、非疾病的中间状态，称为第三状态，即“亚健康状态”[1]。亚健康，是指介于健康与疾病之间的一种生理功能低下的状态。处于这种状态中的人虽在主观上有许多不适的症状表现和心理体验，临床检查却没有任何阳性指标出现。这种状态在很大程度上是慢性病的“潜伏期”[2]。

随着高等教育规模的不断扩大，高校教职工队伍也随之扩大。高校教职工承担着学历提升、职称评定、教职工聘任、学科建设等重要职责。……