黄健 李伟

中图分类号：G811.4   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2021）03-015-01

摘  要  据相关数据统计，随着城市化进程的不断推进，我国空巢老人的数量到目前为止已经超过了2360万人，并且逐年呈上升趋势，未来可能会出现老人空巢化。为了更好地了解空巢老人参与身体活动对其心理健康的影响，不同年龄段的空巢老人在体育活动中的心理表现是不一样的。本文即对赣州市农村空巢老人身体活动与心理资本相关性进行研究。

关键词  赣州市  空巢老人  体育活动

我国逐渐步入老龄化社会，家庭结构发生了变化，空巢老人人数逐渐增多。空巢老人主要是指单独生活的老人，身边没有子女的陪伴。空巢老人分为绝对空巢老人和相对空巢老人两种。绝对空巢老人是指与子女相隔两地生活;相对空巢老人是指与子女在同一城市生活，但不住在一起。空巢老人长时间的单独生活容易出现抑郁的负面心理，参与社会体育活动可以有效改善众多消极心理，有利于提高老年人的晚年生活质量。

一、影响空巢老人身心健康的因素

首先，家庭因素。受到传统观念的影响，家庭养老是比较常见的一种养老模式，也是传统美德延续的一种体现。家庭养老与其他的养老方式对比来说，具有不可替代的优势。随着社会的发展，人们的福利越来越好，由此也出现了越来越多的空巢家庭，家庭的养老功能也就逐渐变小。对于空巢老人来说，子女的关心和陪伴成为了奢侈[1]，尤其是年龄越大的老人，心理想要依靠的只有家庭成员。……