毕志华

[摘           要]  积极心理学者提倡用积极的心态对人的许多心理现象进行解读，从而激发自身内在的积极力量和优秀品质。现如今中职学生的心理健康需要被关注，中职生在剖析自我、完善自我等方面，极度没有自信。学校是承担探索积极心理教育任务的重要场所，现阶段为落实立德树人的根本任务，核心素养的必备品质和学习知识是同等重要的。因此以我校为例，就提升积极品质教育和品德修为的团体心理训练活动进行了初步研究，并纳入学校教育体系中。

[关    键   词]  中职生;积极品质;团体心理训练

[中图分类号]  G715                 [文献標志码]  A            [文章编号]  2096-0603（2021）29-0128-02

一直以来，以美国心理学家塞利格曼为代表的积极心理学家帮助人们构建自信乐观的性格美德、坚定生活信念的价值理论。在中职学校里，校园文明规范、整洁干净、朝气蓬勃让学生感到赏心悦目、心情舒畅;同学及师生之间和谐、友好，稳定的人际关系的维护，这些都是培养中学生积极性格品质不可忽视的课程，也是影响中职生健康成长的重要因素。因此学校不仅要教授学生各种学科知识，而且要激发校园里的青年活力，响应时代的号召，培养生命历程积极乐观的人才;尤其使他们能以“积极生活者”的态度，在实践、交往中锤炼，内形于心，外显于形，成就其持之以恒、追求卓越的良好性格。

一、中职生的性格品质现状调查和分析

我校学生来自不同县区，为了了解学生的文化、基础、心理健……