梁爽

“头手倒立”是水平四技巧教学内容，是通过额头及两手三角稳定支撑而控制身体平衡的一种倒立形式。该动作有一定技术难度，对学生体能、技能要求较高，现阶段的中学生缺乏倒立体验，力量薄弱，对“头手倒立”学习充满畏难心理，加之存在安全隐患，导致该教学在体育课堂上的缺席。笔者在杨浩老师“共生体育课堂”主张的指导下，运用“链式活动”操作程序设计教学环节，站在学生的立场剖析教材，研究教法，设计学练方法;课堂上渗透师生合作、生生合作，关注个体的共性与差异，赋能每一位学生的课堂增值，较好地完成了该内容的教学。在备课和上课的过程中，笔者体会到了课堂带给师生的同生共长。

一、“头手倒立”课堂实录

本课遵循杨浩老师提出的“链式活动”操作程序，即“A—B—C—教学内容”，在学生已有的知识技能、经验基础上，将头手倒立教学分为三个紧密联系又逐步递进的学习链节，前一个链节是对已有知识的更新，后一个链节是对未来学习的铺垫，在层级递进的教学中达成学习目标，完成教学任务。

链节一：三角支撑，强化重点，为主教材奠基—“A”

【学练内容】

（1）在充分热身后，教师利用垫子演示直立放置和三角放置的稳定性，而后引导学生按照垫子上画好的三点找到额头和两手的位置。（2）引导学生练习低重心三角支撑平衡动作，即额头和两手支撑，稍提臀，两腿分别架于支撑的肘关节上，体会额头和两手用力支撑的平衡感觉。……