在实施精讲时，应该根据具体学情和教学内容，准确把握介入精讲的“动机”“契机”“时机”，见“机”而行，从而提高教学效率，提升教学效果。

一、力求精讲，明确“动机”

依据教学目标与内容，根据学情预设教学情境，精讲要注重实效、动机明确：精讲主要是教师用准确、生动、精炼、通俗的语言讲明动作要领和要点，能深入浅出地表达出丰富的教学意图。在教学内容上，体育教师应抓最关键、最本质的内容，以点带面，将学生自己可以学懂的留给学生自学，坚持“少而精”。体育教师应遵循学生的学习规律，教师的讲解应起到引导、解惑、总结的作用。在讲解过程中，体育教师还要调动学生的主观能动性，激发学生的学习兴趣。

精讲的动机是让学生在知其所以然的情况下进行“多练”，“多练”是根据教学任务组织并指导学生有目的地进行反复练习，以达到掌握技术和发展学生身体素质的目的。学生在练习中，通过身体活动与思维活动的紧密结合，掌握技术、弄懂动作要领、锻炼身体、增强体质。“多练”不能简单理解为练习次数多，关键是要练得巧，要充分发挥学生的主体作用。如果教师一味地发号施令，学生就会勉强应付，身顺而心违，最终导致学生对体育课失去兴趣，这样的多练达不到应有的教学效果。

二、掌握原则，抓住“契机”

在课堂教学中基于不同的学情和教学内容，精讲应遵循以下原则。因材施教原则：根据学段、学生个体差异进行精讲，让教师与学生更加“亲近”，引导学生“乐学”“愿学”。……