申颜莉 崔永哲

通过理论研究与教学实践，笔者认为课堂教学应以推进健康知识教育、普及技能运动技能、培养专项运动技能3个方面为切入点，通过丰富学校体育课程内容、完善体育成绩考核机制、提升体育教师素养等方面构建新时代基础体育教育知识与技能体系（图1）。

一、创新学校体育课程，推进健康知识教育

学校体育是贯彻国家“健康第一”教育理念的重要路径，其引导学校积极创新体育课程内容，以体育为主，融合健康教育知识，通过体育课的实施，提升学生体育促进健康的意识，以体育锻炼帮助学生养成健康的生活方式。

应从体育与健康课程设计的角度，将健康教育内容细化为健康知识、健康技能和健康行为，并将其融入到学校体育课程中，从而针对性地开展健康教育和提升学生身体健康素质水平。在健康知识方面，以理论教学的方式教授学生诸如合理膳食、饮食习惯、食品安全等体育运动营养知识，身体活动、静态行为、体质提升等体育运动保健知识，运动安全原则、体育运动常见损伤及防护、体育运动常见意外伤害及防护、准备活动等体育运动安全知识等，从而全面提升学生健康知识普及程度。在健康技能方面，围绕安全运动与避险、运动损伤预防、运动疲劳消除与恢复、心肺复苏，准备活动、放松与整理活动、自身运动水平和能力判断等内容进行健康技能教学，引导学生不断升级优化健康技能知识的结构，进而帮助学生在学校体育教育中从“体育运动的参与者”向“个人运动处方的专家”转变。……