高远

[摘           要]  为更好地了解学生的心理健康情况，探讨解决新时期高校学生在心理健康方面问题的管理对策，帮助大学生培养优良的心理素质，以调查问卷的形式，在所在院系学生范围内开展了空虚感、焦虑感、紧张感、侥幸感、压力感、应付感六种心理障碍的问卷调查活动。针对调查问卷所得出的七种心理障碍问题所占的比例，结合学生实际，从心理上解压、沟通上释怀、指尖上互动、平台上放松、活动上助力等教育内容入手，完善学生诉求渠道，解决学生心理健康问题，实现学生的身心健康、全面发展。

[关    键   词]  心理障碍;健康教育;应对措施

[中图分类号]  G444                 [文献标志码]  A              [文章编号]  2096-0603（2021）20-0184-02

一、量表分析

本次调查问卷一共设置了20道题，题目涉及学生的情绪、生活作息、学习状态等方面的变化。通过数据显示，学生出现最多的心理状态为空虚、担心、紧张、焦虑、孤独、郁闷等。

（一）空虚感

感到居家生活枯燥无味占49.0%，感到天天无所事事占20.2%，感到缺少人际沟通交流占30.8%。

（二）焦虑感

因学习发展状况不明朗而感到焦虑占42.4%，感到发现问题难以应对占19.4%，因居家生活乏味而感到焦虑占16.4%，遇事心情急躁占15.8%，经常和家人争吵占6.0%。

（三）紧张感

在多人场合发言感到紧张占42.8%，因学习生活不能自律而紧张占26.2%，对接受的学习新任务不自信感到紧张占14.6%，感到学习前程没有升值空间占16.4%。

（四）侥幸感

认为上大学自由不受监督约束占57.2%，学习生活没有压力占32.8%，对新问题没有足够的认识、盲目操作占10.0%。……