岳鹏科

摘 要：随着教学改革的深入，农村中小学教师心理健康问题开始得到社会各界的广泛关注。教师作为教学工作的一线人员，开展教学前期首先要求有健康的心理。教师作为一个特殊职业，关系着学生和国家未来的发展，这就要求教师要有极强的心理建设。当前农村中小学教师的心理问题有性格孤僻、焦虑和岗位懈怠等，对农村中小学教师的心理问题展开分析，并且提出相对应的解决方法，以提高农村中小学教师的教学效率。

关键词：农村教师;心理健康状况;原因分析;对策

在农村中小学中，教师作为整个教学体系中的主体，其心理健康状况不仅关乎教师自身的生活质量，还在一定程度上影响课堂教学的质量。教师这个特殊群体的心理问题开始受到重点关注，影响教师心理健康的因素有很多，环境、工作压力和收入水平成为影响教师心理健康的主要因素。想要教育学生必须确保教育者的心理处于健康状态。从当前的情况来看，农村中小学教师的心理状况并不乐观。

一、农村中小学教师心理问题的形成原因

1.教师职业影响

教师在学校教学时不仅要面向身心尚未发展成熟的学生，还要面对教师备课和深造等一系列压力。由于生活条件的提高，很多家长在家庭教育中对孩子过于溺爱，导致学生上学期间没有独立生活能力，教师在课堂教学的同时还要肩负起照料学生学校生活的责任。农村学校由于条件有限，教师在进行班级管理的过程中会出现学生不配合的现象，致使教师管理难度加大。农村教师在教学时需要比城市教师付出更多勞动，如果发现学生的学习方面没有起色，会产生挫败情绪，进而导致心理问题逐渐严重。

2.教师自身教学信念不强

伴随经济的飞速发展，人们自有的价值观受到物质价值观的猛烈冲击。受到这种不良价值观的冲击，导致一些教师在教学的过程中抛弃传统的教学观念，逐渐忘记教学的任务，开始使用不同手段追逐利益和物质享受，长此以往，教师会产生焦虑情绪，懈怠教学，严重影响教师的心理健康。部分教师由于自身的性格问题，不愿意与其他教师交流，加之其内心教学信念不强，心理问题较严重。

3.教学氛围影响

环境因素在潜移默化中影响着教师的心理健康。部分农村中小学内部的规章制度和教学规定不完善，学校在管理的过程中过于看重制度，忽视情感管理。一些农村中小学的管理者存在“摆架子”的情况，很多教师在接触学生的过程中感觉到自身的尊严受到侵犯，产生不满情绪，导致心理敏感，进而产生严重的心理疾病。

二、农村中小学教师心理健康状况改进方法

1.养成自我心理调节习惯

想要从根本上解决教师的心理问题，需要教师自身养成心理调节习惯。在帮助教师养成自我心理调节习惯的过程中需要教育部门发挥重要作用。首先，教育部门要有针对性地在农村中小学中开展讲座，聘请心理专家来指导教师如何在工作中进行心理调节，并且学习心理学方面的知识，用丰富的心理知识来武装自己。教师在日常教学中要不断提升自己的心理素质，不断提高自身的适应能力，积极面对班级中出现的不良情况，要用乐观向上的心态来面对学校的工作。教师可以通过放松、宣泄和心理暗示等办法来进行心理调节，还可以养成良好的生活习惯和规律的作息，在减轻教学工作压力的同时，提高自身的心理承受能力。

2.营造良好的教学环境

环境可以在无形中影响一个人的心理状态，良好的工作环境会让人心情舒畅，还可以提高工作的积极性。农村中小学校要尽量营造积极的工作环境，学校管理部门要在校内建立以人为本的教学思想，并且对教师的教学成果给予肯定。教师虽然不是体力劳动者，但是仍然有自己的劳动果实，学校管理部门要让教师看到自己的努力被肯定，并且让教师感到学校和教师永远站在一起。校内需要组织师生互动，让教师和学生在活动中加深情感，通过举行活动还可以实现教师与学生共同减压的效果。农村中小学要重新定义心理健康课程教育的中心，接受心理健康辅导的不能只有学生，教师也要参与心理健康课的学习。教师参加心理健康课可以增强适应能力，将德育和科学知识进行高效结合。营造良好的教学环境可以提高教师的教学效果，减少教师在教学中的挫败感，提高教师的教学成就感。学校方面要对教师的教学成果进行客观、合理的评价，科学制订教学标准，激发教师的奉献意识。

3.建立教师互助平台

当前教学改革的步伐已经进入中间阶段，但是针对教师的改革却进展缓慢，目前教师行业急需建立互助平台和自我展示平台，在教师评选期间也缺少对应的评价机制。教育部门可以成立临时教师互助平台，为教师提供一个展示自己的平台。教师可以通过平台与其他教师进行沟通，在沟通的过程中减少压力，还可以强化教师自身的综合素质，让教师团队建设更符合当前时代发展的需要。

社会问题和教师团队内部结构等问题导致的教师心理问题，需要学校和教育部门的重点关注，改善农村中小学教师的教学环境，充分肯定教师的劳动成果，从而使教师的教学成果大幅度提升。

参考文献：

[1]张定涵.关于农村中小学教师心理健康状况的研究[J].天天爱科学（教学研究），2018（10）：6.

[2]张佩，董建伟.南疆农村中小学教师心理健康状况调查分析[J].新疆教育学院学报，2015，31（4）：42-45.

[3]贾蕊，杨春，姜涛，等.农村中小学教师心理健康认识状况探析[J].牡丹江师范学院学报（哲学社会科学版），2015（4）：96-99.

注：本文系甘肃省教育科学“十三五”规划2020年度一般课题“农村小学教师心理健康状况及对策研究”（课题立项号：GS[2020]GHB1510）的研究成果。