张亚斌

体育与健康课程是一门以身体练习为主要手段、以增进中小学生健康为主要目的的必修课程，是学校课程体系的重要组成部分，是实施素质教育和培养德智体美劳全面发展人才不可缺少的重要途径。日常教学过程中，体育教师时常会抱怨课堂上存在学生不听指挥、指东却往西、不理解授课内容和注意力不集中等多种现象，也找不到有效的解决方法。笔者认为一节好课必定有充分的备课做基础，我们要以《义务教育体育与健康课程标准（201 1年版）》为理论依据，以提升备课能力作为抓手，以驾驭课堂为阶段性目标，以提高课堂的有效性和提高学生学习能力为根本目标。

一、备课的概念

备课是指在研读教材的基础上，根据学科课程标准的要求和本门课程的特点，选择最合适的教学目标和教学策略，对学生的学习过程进行充分的预设，以保证学生有效地学习。

二、备课框架图

上图展现的是备课框架图。首先，在备课时，先以教材的基础知识和学生常规行为意识的认知为着手点，逐一确定学习目标、重点难点、学习情境、组织调控和教学要求等部分;其次，经过课堂实践检验后，发现学生在课堂中的表现与备课中的预设出现了一定程度的偏离，教师为了纠正偏离值积极进行教学反思;最后，重新对教材、学情、学习目标、讲解示范、组织调控和教学要求等内容进行综合分析、整合和修改，完成备课。

三、备课框架的建构

扎实的知识功底、过硬的教学能力、勤勉的教学态度、科学的教学方法是教师的基本素质。……