摘要：体育舞蹈是一项竞技体育表演项目，是力量与舞蹈的完美结合，拉丁舞就是其中一种;攀岩被誉为“岩壁上的芭蕾，岩壁上的艺术体操”，是体力与智慧的完美结合。为提高拉丁舞运动员的旋转能力及旋转后的稳定性，本文将岩壁上的艺术形式与地板上的艺术形式有机结合，通过岩壁上重心、平衡的训练提高拉丁舞运动员的旋转能力。本文采用视频分析法、逻辑分析法，从拉丁舞训练中加强人体运动重心的训练概述切入，最终提出将攀岩运动增加到拉丁舞运动员的日常训练中可提高其旋转能力的建议。

关键词：拉丁舞;旋转能力;攀岩;静态平衡;动态平衡

中图分类号：J722.8 文献标识码：A 文章编号：1004-9436（2021）10-0-02

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体育舞蹈和攀岩都是新兴的运动项目。体育舞蹈中包括拉丁舞和标准舞，本文主要从拉丁舞的旋转技术角度展开分析。高水平拉丁舞运动员的竞技能力主要表现为在表演组合动作时能快速旋转。拉丁舞中的旋转不仅仅是单一的转动，它还需要很强的平衡能力和控制能力，两者在不同的音乐节奏中都要表现出来。拉丁舞中的旋转是非常重要的动作，是判断动作质量完成度的评分标准之一。阿德里亚娜·卢基奇·柳博耶维奇等学者在《本体感受训练对体育舞蹈演员平衡技能的影响》一文中以实验研究表明，本体感受训练对健康（未受伤）运动舞蹈者提高平衡感的积极作用[1]。这些研究结果不仅对体育舞蹈健身训练的编排有一定参考价值，而且对更好、更有效的系统化训练也有一定的指导意义。……