胡彬

摘要：国家全面推进素质教育的决定中明确指出：“健康的体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现，学校教育要树立健康第一的指导思想，切实加强体育工作。”这一重要指示为教育改革指明了方向，为全面实施素质教育注入了新鲜的血液。“阳光体育”这一理论的提出，更切实的表明体育健康的重要性，尤其是对于初中阶段的学生。

关键词：初中;体育课;体育健康

初中生担负着老师和家长的殷切希望，他们肩负着学习重任，更是现代化建设的接班者，因此他们是否有健康的身体和健康的心理是十分重要的。我国体育教育的目标是发挥教育的多功能，运用信息手段，促进身体发展，最终实现促进学生身体健康发展。然而，由于长期受传统的观念的影响，“健康第一”没有真正成为体育课程改革的指导思想，体育教学没有完全摆脱过于突出竞技体育的束缚，“健康体育”这一新的教学理念没有完全树立起来。所以，在初中教育阶段，如何上好体育课，在体育教学中渗透健康思想是非常重要的。

身为体育教师在体育课上要注重基础理论和运动方式、技能相结合，在教学理论时要强调理论的重要性，更要更加具体地介绍运动对健康的影响，努力构建健康向上的理论教育体系，使学生知道影响健康的主要因素，知道体育锻炼对健康的重要作用，从而增强锻炼意识和自觉性，把健康第一的指导思想落到实处。……