APP下载

中学生心理健康问题成因及应对措施

2021-07-23邓中茹

学校教育研究 2021年12期
关键词:中学阶段中学生心理健康

邓中茹

青少年作为祖国未来的接班人,其世界观、人生观、价值观的形成很重要,青少年心理健康与否,也直接关系到青少年三观的形成,而中学阶段是一个青少年塑造三观的重要时期,因此应多关注青少年的中学阶段。中学阶段是教育的关键时期,在这个重要时期,如何帮助青少年提高心理保健意识,克服心理障碍,逐步塑造健康的心理、形成健全的人格,养成良好的个人习惯,促进中学生的全面发展,需要依靠学校、家庭、社会等多方面的共同努力。这就要求教师和家长共同担负起孩子心理健康的指导工作。下面我以身边学生心理健康状况实例加以说明。

一、存在的心理问题

我班为七年级,农村校,属经济较发达农村,家庭生活条件相对优越。我班外来务工子女较多,部分学生受社会、家庭、学校的影响,需要予以疏导心理,塑造健康心理,主要有以下几方面表现:

1.由小学进入中学阶段,所学课程内容逐渐增加,课程难度由浅至深,一些学生由于基础差,对中学学习强度不适应,因此产生厌学情绪,学习积极性不高。

2.情绪不稳定,作为进入中学阶段的学生,生理心理都在发生变化,影响情绪,容易喜怒无常,冲动,控制不住自我,与同学经常发生矛盾冲突,处处想出风头占上风,一旦吃亏总想报复。

3.性格内向孤僻,习惯自我封闭,心理防线比较高,很难和老师、同学交心,敞开心扉,不融入集体,让老师和家长总是担忧。

4.自我思想占上风,觉得自己很了不起,对老师善意的批评有抵触心理,也不愿接受来自老师和同学们的帮助,思想偏激,很敏感,逆反心理严重,有时候故意唱反调,甚至有过激行为,用这种方式来展示自己在同学中的能力和价值。

5.早恋影响学习,中学生正处在性发育阶段,书本上的知识、听到的一些事情,都让中学生开始重新思量异性,产生懵懂的情愫、异性审美,继而也会出现一些情感方面的问题,不懂情深,却已早恋、单恋、失恋。

二、存在问题的原因分析

存在上述种种问题的原因,必然是多方面原因造成的,仔细分析,不外乎以下几方面:

1.个人方面的原因

(1)中学生正处于身体发育时期,心志尚未成熟,容易出现情绪不定、好奇异性的现象。

(2)有的学生抗压能力差。很多学生都是独生子女,从小在爱的蜜罐中成长,缺乏心理防御能力,当在学习和同学交往中出现问题时,缺乏有效的应对,心理压力增大。

2.家庭方面的原因

家庭作为学生出生、成长的地方,对学生身心健康发展起着至关重要作用,家长是孩子们的启蒙老师,所谓言传身教,家长们的言行举止潜移默化的影响着孩子们。具体表现在:

(1)父母对学生的心理健康教育重视程度不够。学生父母生长在农村,文化程度相对较低,只重视孩子的学习成绩,忽略了中学生的素质教育和心理健康教育。

(2)家长对孩子教育的偏失。有的家长过于溺爱孩子,见不得孩子受一点委屈,凭借片面之词和表面现象,动不动就找学校、见老师,看似在维护孩子的权益,其实如此武断,非常不利于孩子的成长,对其日后判断是非和身心发展有害无益。

(3)家庭不和谐影响孩子。由于家庭不和谐,父母经常吵架,甚至离婚,幼童时期可能不懂,但随着孩子进入中学,对孩子的心理伤害已经难以逆转,影响了孩子的身心健康发展。

3.学校方面的原因

学校是学生受教育的主阵地,是学生除家庭以外另一个重要的直接集合体,良好的集合体能够给学生创造健康的人文条件和环境。

(1)学校的教育理念。長期以来,学校都在贯彻落实素质教育,但很多学校还是更看重“升学率”、分数这种看得见的硬件,在学生心理健康教育方面投入的精力不够多,不够专业。

(2)个别教师的理念。不乏个别教师在教学中,对学生不够尊重,在处理问题时,没有做到公平公正,导致学生逐渐产生不满情绪,甚至怀疑老师们的教育理念,影响了孩子学习的积极性和与他人相处的能力。

4.社会方面的原因

社会作为人类生活生存的大舞台,其内容丰富多彩,良莠不齐,一些不良因素很容易影响中学生。例如:网吧,利用不好,就极容易成为中学生犯罪的摇篮;与不良社会青年接触,就容易形成歪曲的三观。

三、建议采取的教育措施

综合上述原因分析,结合我班学生实际情况,有针对性的采取了教育方法,进行心理疏导,努力带领他们走出心理误区,将心思用在学习上。

1.掌握第一手资料,建立健全学生档案

班级是一个整体,学生是组成这个整体的一个个细胞,而每个细胞都是动态的、变化的。所以,针对每一个学生,我都尽力掌握更加全面的资料,建立学生档案。如家庭的经济状况,父母是否和睦,家庭成员是否外出务工,学生本人的兴趣爱好等,以便对症下药。

2.搞好第二课堂,润物细无声

心理健康教育绝非一蹴而就,是需要长期坚持的“润物细无声”工程,需要渗透融入在点滴日常中。在与学生们相处的过程中,利用各种机会,将听到或看到的各种小案例,随时随地与学生交流,及时对学生进行心理疏导。如某班学生在QQ或微信上用污秽言语谩骂、攻击同学,被发现后两人大打出手,受到学校处理;新闻报道学生承受不住压力,跳楼自杀,留下父母痛不欲生……,利用晨会、班会搞演讲比赛,小品表演,以此提醒学生们要时刻注重塑造健康的心理状态。

让学生们自己想办法,动手制作“心形”心愿墙,每张图片上都写有同学们的心愿,每位老师也写上对同学们的祝福与期望,时常根据实际情况进行更新,作为对自己、老师对学生的鼓励。

3.家校沟通零距离,促进学生心理健康发展

学生心理健康不容忽视,家长、教师、学生应该携手共进,共同付出,需要以帮助中学生塑造健康心理为共同目标,统一步调,互相配合。

各学科教师要互相交流情况,掌握学生的思想动态,统一对学生的教育要求。与此同时,教师也要经常与家长取得联系,向家长们了解学生的日常表现,关注孩子的日常行为,并向家长传达学生在校情况,教师和家长共同努力,互相监督学生,帮助学生,对家长们提出的意见建议,认真思量,当改则改。

实践使我深刻体验到中学生阶段,心理健康尤为重要。而他们的健康成长有赖于家庭、学校和社会的多方配合,因此呼吁社会各界多关注中学生的心理健康问题,共同引导帮助学生学会自我了解、学会自我决定、学会自我完善,让他们形成健康的心理,成长为正能量的人打下良好基础。

猜你喜欢

中学阶段中学生心理健康
基于手机管理的初中班主任工作
融入式心理健康教育的路径探索
微课在心理健康团训师培养中的应用探讨
中学生原创作文精选
中学生原创作文精选
中学生原创作文精选
基于人际交往的心理健康课程
欢迎来到《中学生博览》大型团购会
探析语法教学在中学语文教学中的重要性
复数学习中的四个误区