郭旭

摘要：近年来，世界焦虑人群数量快速上升，中国为全球贡献了大量的焦虑人口。“焦虑”已经成为社会性的共享病症，我们身处于多元化的新媒体背景下，如何运用视觉语言、视觉图形、动态呈现等方法，让人们收获心理的安全感、充实感，减轻焦虑等心理负担。

关键词：视觉;视觉疗愈设计;焦虑;心理问题

焦虑的起因

焦虑的起因总结为以下三点：第一，身体疾病或生理功能障碍导致的焦虑，但在一些罕见的情况下，患者由身体引起的如甲亢、肾上腺肿瘤也可能导致的焦虑。第二，是身体认知过程中或是思维，它们对焦虑症状的发展起着重要作用。研究发现，患有焦虑症的人往往更有可能将普通事件视为糟糕的事情发生了，认为自己失败，低估了自己对负面事件的控制能力。第三，在应激事件发生时，更有可能发生焦虑症状。由于应激行为的强化，在某些情况下会导致刺激反应错误或过度联结，使应激准备过程中积累或唤起的心理能量无法得到有效释放，这会导致持续的紧张、心悸等，并最终影响随后的行为，更放大了焦虑的产生。至于担心、偏执等感情用事也是心理能量超标的表现。

视觉疗愈与焦虑心理问题

（一）关联性

视觉艺术与视觉设计自诞生之日起就与人类心理有着不可分割的关系，它跟艺术一样与人类身心、精神相连，且具有疗愈的价值，然而现有的设计功能研究却忽略了療育功能的存在。针对这个问题，将艺术治疗与视觉艺术设计相结合，探索关于改善焦虑症状的视觉疗愈设计探究。……