常先甫

摘  要：精神情志与人的身心健康密切相关，中医将其纳入神的范畴。形是神的基础，神是行的生命表现，形神一体，阴阳和合，更利于人的身心健康。情志养生从古至今都颇受人们的重视，古典文坛上，宋代文学家苏轼，堪为情志养生达到几乎尽善尽美的楷模，在他的辞赋作品中，浓缩了他的情志养生文化思想与实践经验。苏轼无论穷达都心系国家，胸中充斥着浩然之气;因排挤诬陷而外任和贬谪之际，苏轼融合佛道、协调情志，做到随缘旷达，如遗世独立、风神潇洒的幽人，立于天地之间。苏轼的精神情怀与震烁文坛的经典作品，为后人喜闻乐见，盛传不衰。

关键词：情志养生;辞赋;苏轼

中图分类号：I222           文献标识码：A           文章编号：1672-4437（2021）02-0061-04

情志主要指七情五志。人的七情是指喜、怒、忧、思、悲、恐、惊的情绪变化。五志指喜、怒、忧、思、恐。中医认为人体疾病的形成与人的情志活动过于强烈、持久，从而引起脏腑气血功能失调有关，人若要健康，必须注重情志的协调，因此，生活中也就有了情志养生之法。情志养生，也叫精神情志养生，是在中医养生学基本理论和原则的指导下，通过主动修德怡神、顺时养神、协调情志、积精益气等途径，保护和调节人体精神心理的平衡，以达到形神一体、脏腑协调、气血通顺、阴阳调和的调神养心养性目的的一种养生方法[1]。就人体机理而言，情志太过，就会功能紊乱，伤及五脏，有伤气机[2]，只有做到精神内守，方能防范疾病的发生。情志养生法从古至今都颇受人们的重视，有坡仙之誉的宋代文学家苏轼，在情志养生方面堪为楷模。……