周沙沙

摘要：现阶段的初中生年龄大概处于13周岁到16周岁之间，这一年龄段的学生处于青春期，他们告别了懵懂无知的儿童期，这一时期他们的身体开始慢慢变化，他们的生命力越来越旺盛，精力越来越充沛，思维也越来越缜密，同时，他们在成长的过程中也面临一些烦恼，有的学生情感会越来越丰富，思想和精神方面发生翻天覆地的变化。然而政治学科的本身特点及教师的德育目标，决定了可以在课堂教学中理论联系实际，渗透学生心理健康教育，让每一个孩子都能健康快乐茁壮的成长。

关键词：培养;心理健康;教育;成长

对初中二年级100多名学生进行了问卷调查，调查结果显示：70%到80%的学生有过于追求形体，外表等外在美而忽视自己内心，情绪暴躁，自嘲，自卑，不能悦纳自己的身体变化而导致的心理不健康。百分之50的学生有过抑郁，失眠，感觉精神压力大的情况，少部分学生因为缺乏父母关爱而导致的早恋问题，极少数的学生，甚至有过自残的想法，针对以上种种问题，我们只有追其中学生心理不健康的原因，才能找到更好的解决方法，所谓对症下药，才能起到更好的效果。

中学生心里压力的来源

一、来自于学习本身的压力。我所执教的乡镇中学学生每天坐班车往返于家和学校之间，中午也只能在校外的小饭桌对付吃一口中餐，更没有休的地方。每天在学校学习很多科目，为了孩子的成绩有提高更快，甚至有些能让孩子稍微放松的课堂。……