一、挖掘根源，找出原因，探明问题实质

教师需回归课堂，以学生为视角，探寻影响学生参与体能练习的因素，挖掘其根源，有的放矢地为趣味化体能练习内容设计寻找突破口。

1.剖析内在因素，找出根源

研讨中很多教师认为，长期枯燥的体能练习，致使学生情感态度发生变化，怕苦叫累，不愿参与，产生抵触心理;也有部分学生因自身缺陷对体能练习产生自卑心理等，这些都是学生不愿参与体能练习的内在因素。如，江苏周万征认为“体能练习需要消耗一定的体力和能量，练习过程较枯燥，学生身心会感到不适，易产生疲劳，是影响学生参与体能练习内因中的主要原因”。山东刘新军认为“有些学生身材矮小或存在运动能力缺陷，在体能练习中怕被同伴嘲笑;还有的学生在体能练习中胆怯害怕、自信心不足、毅力不够坚强等，这些都是影响学生体能练习的‘拦路虎”。

2.挖掘外在因素，探明问题

教师的人格魅力、教学中和谐的师生关系、课堂中师生的互动和激励评价、教师的组织教学等都会直接影响学生体能练习兴趣。如，山东董超凡认为“教师上课多些随和与幽默，对学生热情一些，有助于吸引学生一起快樂运动”。山东姜永成认为“教师毫不吝啬的激励评价是激发学生体能练习兴趣的重要一环，互动和评价是其中的一个因素”。山东李永华认为“体能练习常采用简单的计数等单一的组织形式，久而久之很可能会导致学生违反规则，行为涣散”。……