王连营 龚发超 吴键

幼儿游戏能使儿童的身体和大脑获得相应刺激，从而变得积极主动。幼儿体能游戏根据幼儿的身心发展规律特点和幼儿体能特点，通过游戏方法刺激幼儿的身体和神经，使其获得相应的提升。

处于幼儿阶段的儿童有喜爱游戏、喜爱模仿、粗大动作能力相对较强、掌握精细动作能力相对较弱的特点。幼儿阶段的生理系统、运动系统、呼吸系统、循环系统、神经系统、感觉器官和心理方面等都与成年人不同。因此，设计幼儿体能练习时需要根据幼儿的个性特点进行游戏化的设计，不能直接套用成年人的训练方法。

中国教育科学研究院青少年健康体能课题组，设计开发了幼儿健康体能游戏，希望幼儿在游戏中发展健康体能，在接触体育运动时，能够建立正确的动作模式，减少运动损伤，提高运动效能。根据各个动作模式的动作要求和发展规律，可将任意一个动作拓展成多个相关的体能游戏。

科学、快乐的体能游戏，既能促进幼儿认知能力的发展又能促进幼儿神经系统的反应灵敏能力。首先，体能游戏可以塑造幼儿人格，培养其团队意识以及坚持不懈和勇敢品格;其次，体能游戏可以促进幼儿身体发展，经常参加体能锻炼可以提高幼儿呼吸道的适应能力和抵抗力，增大肺通气量和肺活量，增强幼儿的心脏功能，使幼儿保持良好的身体形态，同时还可以改善幼儿神经过程的不均衡现象，提高幼儿神经系统的调节功能。……