一、精准反思的内容

寒假中体育教师反思的内容可分为教学、教学科学研究、社团、运动会、学生体质健康测试、教研组、器材室管理、大课间活动、《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》与自己的教学实践对照、新政策（如《〈体育与健康〉教学改革指导纲要（试行）》）等方面。各个方面又可细分为多个项目和活动，如教学科学研究方面又可分为论文发表、论文获奖、课题研究、基本功比赛、优质课比赛、示范课、研讨课、展示课、讲座、教学设计评比、微课比赛、信息技术应用等。

二、定位反思的形式

对反思的形式定位准确，有利于选用正确的反思途径，从而提升反思效果。反思的形式中，思考、发现、听、说、写贯穿反思的全过程。

多维思考，用发现的眼睛、从切合的视角反思存在的不足，构建立体的解决措施。如教学的艺术不仅在于传授知识的方法高超、看家本领扎实，更在于善于唤醒学生对知识的渴望和其对人生目标的追求。1名优秀的教师首先是一个思想灵动的人，能把点滴的思想感悟践行在专业发展中追求真善美的人。很多优秀的教师是通过对课堂中的一次活动、一个现象、一种器材摆放等细微之处进行积极反思和探索发现的。从课堂中来，到课堂中去，从课堂出发，但又不局限于课堂。这样才能使课堂充满活力，使学生保持运动热情。

教师应多写随笔，记录学校体育教育教学工作情况和工作感悟。如上学期制订的教案，经过1个学期的实践，产生了新的思维和实践感悟，是学期总结反思的核心，也是下学期进行体育设计和活动的依据。……