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巧设对抗学练情境 提升学生技战术水平

2021-06-30

中国学校体育 2021年12期
关键词:创设动作技能

一、利用器材创设情境,引导学生渐入“挑战”状态

在初学阶段,教师可针对学生情况,利用器材创设学练情境,以便初学者掌握技能,消除面对防守时的恐惧心理。

以体前变向运球为例,在一个标准篮球场内,间隔约3m距离散点摆放45个标志桶(每班45人),创设“穿越丛林”情境。学生运球至标志桶前变向,然后迅速找下1个标志桶进行变向,2min之内看哪名学生完成变向次数最多,引导学生进行“自我挑战”。

利用标志桶等常用简易器材创设情境,给初学运球变向的学生增加固定的防守练习,既降低了对抗练习的难度,又激发了学生自我挑战的练习兴趣,之后可以逐步提升练习难度到消极防守、积极防守的对抗练习中,有助于学生循序渐进地掌握体前变向运球技术。

二、创设不对等对抗情境,增强技术运用的灵活性

在学生粗略掌握了动作的阶段,需要提高其技术动作质量,培养其对抗意识。在该阶段可采用不对等(以多攻少)的练习方式。如二对一、三对二、五对三或防守队员只紧逼、不抢断。

如在“双手胸前传接球”教学中后期,创设“二对一”对抗情境,3名学生为1组,2名学生(进攻者)进行运球+传接球+投篮的简单组合动作,另外1名学生距离运球者1m左右,或者借用瑜伽砖、体操垫等轻器材轻轻撞击运球学生进行消极对抗,“进攻者1”运球至篮下快速摆脱防守,传球给“进攻者2”进行投篮,投篮成功后角色轮换。通过这种“二对一”或是N人进攻、N-1人消极防守的对抗比赛,给进攻者保留传接球空间,增加传接球及投篮机会,有助于技术动作的掌握。……

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