范新年

[摘  要：现今时代，对每个人健康评判的标准不仅包含身体器官方面，还包含心理健康方面。而在传统体育教学中，教师关注的重点内容只有体育教学训练技巧，针对学生心理健康，几乎没有涉足。基于此，本文从初中体育教学过程中学生良好体育习惯培养入手，对学生身体健康、心理健康等方面发展进行教学引导，以期促进学生全面均衡发展。

关键词：初中体育：促进;心理健康]

初中学生身体健康以及心理健康成为了当今体育科学教学重点。作为以强身健体为基准的初中体育学科，教师应注重体育教学内容的有效实施，帮助学生强身健体进行体育锻炼的基础上，还需要引导和关注学生心理素养。基于此，教师可以通过对学生生活态度、合作能力、认知能力的培养，促进学生心理健康发展。

一、扭转生活态度，乐观向上

初中学生由于正处于青春期成长阶段，思想行为容易受外界的影响而发生变化。这个时期的学生，开始注重自己外在形象，并且在性格上容易产生冲动，学习中遇到些许的挫折就会一蹶不振、烦躁焦虑。针对以上这样的心理状况，教师应及时给予引导，帮助学生扭转不良生活态度。基于此，作为以强身健体为主的体育教学活动，教师在教学活动时，更应注重对学生的有效引导，以此帮助学生以适当自己这些行为，并通过体育运动释放自己内心的压力，进而体会体育运动带来的快乐，在积极参与体育活动中感受快乐，以锻造积极向上乐观的生活态度。……