摘 要：全新的教育理念正在深刻影响着教育模式，关注学生的全面发展和健康成长成为当前最为重要的教育目标。心理健康教育在传统教育体系中长期处于边缘化地位，有关学生心理健康状况与其学业成绩之前的关系探究不够深入。下文在分析青少年心理健康状况与其学业关系的基础上，给出几点可行的建议，希望观点可供参考。

关键词：青少年;心理健康状况;学业成绩;关系

引 言

我国有关于青少年心理健康方面的调查结果显示，当前青少年群体心理健康状况不理想，他们在学习生活与人际关系等方面承受着较大的心理压力，导致他们在学习以及其他方面的活动中容易产生较大幅度的情绪波动，缺乏学习动力，对其学业成绩会产生不良影响。

个体的行为都是带有情绪色彩的，学生的学习行为也是一样的，积极的情绪状态、健康的心理状态会激发激发学生的学习积极性，使学生乐于主动参与学习过程，并且在学习中获得愉悦的心理体验。由此可见，青少年心理健康教育的课题应该得到关注，我们应该在教育工作中探讨开展青少年心理健康教育活动的有效对策。

1.心理健康状况对学业成绩的影响

青少年的心理健康主要表现在适应适应、情感状态、学习适应等方面，这些状态对其学业成绩确实会产生很大影响。有研究表明，学习适应、人际适应、身心适应都是影响学习者学业成绩的重要变量，学习成绩不佳的学生的心理健康评估结果普遍都没有学习成绩好的学生的心理健康评估结果理想，学困生不同程度存在强迫症状、人际敏感、抑郁、焦虑和敌对性等心理状态，这充分证明了心理健康状况与青少年学业成绩之间的密切关系。此外，抗挫能力同样与青少年的学业成绩存在关联性，有良好自我认知、抗挫能力较强的青少年，在学习生活中表现出很强的适应能力，情绪困扰极少存在，即使短暂的出现不良情绪，也能够及时调整，摆脱消极情绪给学习行为带来的不良影响。

综上，青少年心理健康状况与其学业成绩之间是正相关的关系，积极的情绪和健康和心理能够促进学生有效学习，反之，消极情绪和不健康的心理状态影响学生学业成绩提升。

2.加强青少年心理健康教育的策略分析

2.1树立正确的心理健康教育意识

近年来，随着教育改革工作不断推进，青少年的心理健康教育得到一定程度上的重视，但是结合对相关教育工作的实况调查，可以发现心理健康教育目标落实效果并不理想，很多学校的心理健康教育工作形式化特征明显，在引导学生心理健康发展和维护学生心理健康状态上没有起到相应的作用。基于此，当前学校教育工作的重心应该适当向着心理健康教育方向倾斜，使心理健康教育常态化。首先，重视对教师的心理健康教育培训，提高教师的教育工作能力。引导教师树立正确的心理健康教育理念，在教育工作中能够遵循学生的身心发展规律组织教育工作，发挥心理健康教育在激发学生学习动机方面的作用[1];利用心理健康教育方法，引导学生正确认识自我，肯定自我价值，树立学习自信心，确立明确的学习目标。其次，在教学评价方面，教师要善用激励式和过程性评价模式，营造轻松、民主、和谐的教学环境，让学生保持良好的心态。

2.2组织心理健康教育活动

心理健康教育目标落实需要依托实践活动形式，学校心理健康教育工作者要定期组织心理健康教育活动，结合形式多样的实践活动渗透心理健康教育目标。比如开设心理健康主题课程，普及心理健康知识，针对青少年学生常见的心理问题展开心理教育引导，给学生提供解决问题的路径。比如常见的自我情绪管理、挫折应对、青春期的烦恼、人际交往等等，结合教育主题引导学生掌握自我调节的方法，提高学生的自我疏导和调节能力[2]。

此外，开设心理咨询师，允许学生通过线上和线下的形式参与心理咨询，向专业教师倾诉心声，获得专业帮助，减轻消极心理带给学生的不良影响。

2.3构建家校共育模式

学校是开展心理健康教育指导工作的主要责任主体，同时，我们也要正确认识家庭教育的重要性，学校教师应该联合学生家长，共筑心理健康教育防线，联合开展心理教育活动，达成一致的教育理念，形成密切的合作关系[3]。父母要主动了解与关心孩子，表达自己的理解与关爱，不要片面关注孩子的成绩，而忽視他们的心理需求，建立和谐的家庭关系，与学校教师形成配合教育关系，积极参与学校的心理健康教育活动。家校共育的形式是多样化的，比如教师定期家访，走进学生的家庭生活，了解孩子的家庭状况，和学生交流孩子的在校状态，同时了解孩子在家庭生活中的表现。除了家访以外，还可以依托新媒体平台、现代通讯设备，建立线上沟通关系，比如组间班级QQ 群、微信群等，与学生家长有效沟通。还可以定期召开家长会、设置家长开放日，给学生家长提供到校的机会，增进家长对学校教育环境、教育理念的了解，获得家长支持。

结束语：

青少年年心理健康状况在新时期呈现出新的特点，因此要求心理健康教育观念、方法要灵活多变，适应当代青少年的全面成长需求。影响青少年心理健康的新问题还在不断增加，显然我们在教育工作中要树立新视角和新观念，积极探索解决青少年心理健康问题的教育对策，同时充分调动家庭以及社会方面的力量，给学生提供全方位的教育引导，激励学生主动学习，提高学业成绩，实现成长成才的目标。

参考文献：

[1]聂倩，张大均，滕召军等.学生感知的学校氛围与主客观学业成绩：心理素质及其分维度的中介作用[J].心理发展与教育，2018，22（02）：165.

[2]潘秀丹、管楠楠.医学生心理健康状况与学习成绩之间关系的分析[J].医学教育研究与实践，2019，22（01）：68-70.

[3]胡喜生、邱荣祖、周新年等.大学生学习成绩影响因素的实证研究[J].佳木斯职业学院学报，2017，21（08）：223-224.

河北省秦皇岛市青少年宫 高越