兰平义

【摘要】新教育理念的更新和发展使学校越来越重视学生的整体核心素养发展，除了文化课的创新教学外，学校对于体育课的教学也越来越科学。其中，双手头上前掷实心球是初中体育课堂的重要教内容，这不仅是初中学生需要掌握的基本投掷动作，还要为体育中考做准备。作为体育教师，必须对此内容的教学策略进行探索，利用更有趣并且高效的教学方式来整体的提高学生的体育素养。本文主要对于核心素养下的双手头上前掷实心球的教学策略进行了分析。

【关键词】核心素养 初中体育 双手头上前掷实心球

中图分类号：G4 文献标识码：A 文章编号：（2021）-09-24

【正文】在实际的双手头上前掷实心球训练过程中，有很多的同学存在这样的困惑：自己的力气比同学力气大，但是掷的却没有他远。这样的掷球现象在体育课上很容易出现。归其原因，是掷球动作不规范，发力不正确。要想改变这一情况，教师要对学生进行有针对性的方法姿势教学，促进学生能够更加科学的进行实心球练习，不断提高学生的整体体育核心素养。在这一过程中要发挥学生的主题体实践运用，促进学生在不断改正不足中获得进步。

一、理论学习，掌握正确动作

双手头上向前掷实心球的一些理论学习是在学生进行正式练习前的必要准备。这样可以避免学生盲目掷球，根据自己所想象的掷球方式来进行随意掷球，这样不能达到更好的练习效果。所以，教师可以为学生准备室内的理论学习内容，扎实学生的理论学习。……