罗新

【摘要】本文阐述开展阳光体育大课间活动的措施，分析开展阳光体育大课间活动取得的成效，以及目前在开展阳光体育大课间活动中存在的不足，提出新的建议，为阳光体育大课间活动的开展提供参考。

【关键词】阳光体育 大课间活动措施 锻炼身体 意志力

团体意识 终身锻炼意识

【中图分类号】G 【文献标识码】A

【文章编号】0450-9889（2021）45-0060-03

随着我国新时代社会主义建设的发展进步，人们的物质生活条件越来越好，家长对孩子的关爱越来越多，但孩子参与体育运动的比例却不断下降，肥胖青少年儿童比例不断提高，导致许多生理和心理疾病产生，如自闭症、强迫症、焦虑症等，体质下降，身体亚健康。因此学校根据当前小学生的体质，开展阳光体育大课间活动，在大课间中培养学生锻炼身体的意识，使学生主动参与到体育运动中，让学生能在日常课间生活中参与体育运动，参加体育锻炼，提高身体素质。从当前学校开展阳光体育大课间活动的情况来看，它能够使学生从“学”“玩”“练”中提高体质和身体协调能力，培养学生的意志力和团体意识，发展他们积极、健康的思维，提高生命质量。其实学生每天的学习都是一个辛苦的过程，让他们有一个紧张和松弛的转换过程，适当地释放自己的情绪，是学校应该注意的一个事情。因此大课间短暂的空闲时间对学生的心理、生理都是一次珍贵的释放机会。大课间不仅可以让学生调节心情，释放学习的压力，而且也可以培养学生之间的团结合作、互助互爱、团队精神等品质，培养学生对体育运动的热爱之情，从而改善他们的身体状况。……