王艳萍，邹东阳，贺修君，曾玉春，谢拥华

随着经济的发展，国民生活水平改善，随之高血压、糖尿病、高血脂等心脑血管疾病患病率逐年升高，且向年轻化发展。高血压患者存在知晓率低、控制率低、治疗率低的现象［1］。因此，需要迫切提高患者血压控制水平。 除了药物治疗外，健康教育和运动疗法对血压的控制也有一定的促进作用。 由于患者健康需求不断增多，常规健康宣教模式比较单一，干预效果有限， 因此多元化健康教育模式是临床发展的新风向。既往研究已发现，针对高血压人群的运动干预具有明确的降压效果，尤其是有氧运动适用于多数高血压患者，但不同个体间身体状态存在一定的差异，个性化的运动方案在降低风险的同时最大程度的发挥干预效果［2］。基于此，本研究对高血压患者实施多元化教育联合个性化有氧运动，以期能提高患者健康行为、减轻心理压力，进一步改善血压水平。

1 对象与方法

1.1 对象 前瞻性选取 2017 年 1 月 ～2019 年 1 月解放军联勤保障部队第九二二医院收治的高血压患者中选取80 例，采用随机数表法分为观察组和对照组，各40 例。 观察组男性 26 例，女性 14 例；年龄 35 ～ 67 岁，平均（46.55 ±4.72）岁；病程 1 ～ 10 年，平均（4.38 ± 0.86）年；高血压分级Ⅰ级 19 例，Ⅱ级 21 例；体重量指数（BMI）20 ～ 28 kg/m2，平均（25.49 ± 2.84）kg/m2；文化程度小学 14 例，初中 15 例，高中及以上 11 例。 对照组男性 25 例，女性 15 例；年龄 35 ～70岁，平均（46.50 ± 4.68）岁；病程 1 ～ 10 年，平均（4.43 ± 0.85）年；高血压分级Ⅰ级 18 例，Ⅱ级 22 例；BMI 20 ～ 29 kg/m2，平均（25.71 ± 2.65）kg/m2；文化程度小学 15 例，初中 16 例，高中及以上9 例。 两组基础资料比较，差异无统计学意义（P ＞0.05），可比性高。……