张燕婷

子宫脱垂是常见的产后并发症，多由分娩损伤所致，部分产褥期女性因长期卧床形成尿潴留也会增加子宫脱垂的发生率。疾病早期以腰酸、腹部自觉下坠为表现，若不及时干预治疗，甚至还会出现盆底功能障碍和子宫颈溃疡，严重危害女性健康[1]。因受限于患者认知和医院康复条件，部分患者出院后依从性较差，导致其预后改善不佳[2]。本研究将阴道哑铃盆底康复和延伸护理共同用于子宫脱垂患者中并取得良好效果，报道如下：

1 资料与方法

1.1 一般资料 将本院2019年1月-2020年10月收治的68例产后子宫脱垂患者随机分组。对照组34例，年龄22～32岁，平均年龄（27.32±1.58）岁，初产妇19例，经产妇15例，分娩方式：自然分娩21例，剖宫产13例。观察组34例，年龄21～34岁，平均年龄（27.97±1.63）岁，初产妇20例，经产妇14例，分娩方式：自然分娩18例，剖宫产16例，两组一般资料比较，差异均无统计学意义（P＞0.05），具有可比性。①纳入标准：经影像学及临床确诊为子宫脱垂；同意研究并签署同意书；体征平稳且资料完整；精神状态良好。②排除标准：合并产后感染、出血或其他严重并发症者；合并高血压、糖尿病等基础性疾病；交流障碍者；拒绝配合完成研究者；随访脱落者。

1.2 方法

1.2.1 对照组 为产妇及其家属详细地介绍子宫脱垂起因、症状表现和预防、治疗方法等，同时指导产妇进行简单的盆底功能锻炼，待患者出院后叮嘱其加强功能锻炼并养成良好生活习惯。

1.2.2 观察组 阴道哑铃锻炼法[3]：根据患者宫腔大小选择合适的阴道哑铃，置入阴道后指导患者正确收缩盆底肌肉，确保阴道哑铃能够在停滞在阴道内。……