何育豪

【摘    要】在小学，心理咨询教师与咨询学生建立良好的帮助关系，有利于学生真实地表达内心，纠正偏颇或受阻的感情，唯有跟学生感同身受、平等以待、有效倾听，给予尊重和感情的接纳，才能实现对咨询学生的帮助和成长。文章基于作者自身经历和观察来谈如何在小学生心理咨询中建立良好的帮助关系。

【关键词】心理咨询;小学生;良好关系;帮助

中图分类号：G441     文献标识码：A       文章编号：1006-7485（2021）35-0062-02

A Brief Talk on How to Establish a Good Helping Relationship in Primary School Students' Psychological Consultation

（Yangzheng Primary School， Huashan Town， Huadu District， Guangzhou City，China） HE Yuhao

【Abstract】In primary schools， psychological counseling teachers and counseling students establish a good helping relationship， which is conducive to students to truly express their hearts， correct biased or blocked feelings， and only empathize with students， treat them as equals， listen effectively， and give respect and emotional acceptance， can realize the help and growth of consulting students. Based on the author's own experience and observation， the article talks about how to establish a good helping relationship in the psychological counseling of primary school students.

【Keywords】Psychological counseling; Primary school students; Good relationship; Help

心理咨詢的顺利进行，有赖于辅导者和求助者之间的良好关系，这种关系直接决定了求助者是否能投入辅导过程，袒露隐私，道出心里话，从而改变自身并下定配合的决心。

一、感同身受利于情绪宣泄

所谓感同身受，也就是在咨询过程中，心理咨询教师要与学生“人同此心，心同此理”，让学生深切地感受真正被理解、被认同，他才会打开心结，畅所欲言地进行问题的阐述和交流。具体地说，就是心理咨询教师在给学生做心理咨询的时候，要学会换位思考，站在学生特有的年龄阶段、思维方式和具体情况中思考问题和发表看法，尽量与学生的思维同频共振，出发点保持同步和一致，同时通过具有亲和力的语言予以表达和传递，这样才能更加接近他们的心路历程，更能揣摩他们的心思。

小学生处于一个充满童心、渴望探索的年龄，但同时也是内心脆弱的时期。多数小学生带有胆怯心理，有害怕被视为异类的忧虑，所以当他向心理咨询教师叙述困惑或是担忧的时候，他会显得有些胆怯甚至不知该如何表达，这些也同样表现在他的微表情甚至是一些小动作上。……