蒋俏蕾

在青少年的寒假生活中，如何让他们度过一个有意义的寒假、平衡青少年的网络使用与课业生活、保护青少年的身心健康，成为摆在家长面前的“寒假作业”。随着短视频应用在青少年群体中的流行，如何防范孩子沉迷短视频，成为家长们“寒假作业”中的一道难题。攻克这道难题，需要家长们正确认识短视频对青少年的影响，全面了解短视频平台“青少年模式”的使用现状。

短视频是造成未成年人沉迷网络的洪水猛兽吗？当下的青少年是真正意义上的数字原住民，他们与数字媒介相伴而生，短视频与其他网络内容一起，构成青少年成长的数字环境。一方面，短视频因其时长短的特点，填补了碎片时间，近几年迅速发展成为深受青少年喜爱的网络服务内容，满足了青少年娱乐、社交、减压、学习、探索等方面的需求。家长们应该认识到短视频可以为青少年带来积极的影响。短视频数量巨大、类别丰富，其中有不少优质资源，可以拓宽孩子们的视野。特别是在受疫情影响的网课大背景下，更是有不少青少年通过短视频进行学习。因此，有些家长视短视频为洪水猛兽，认为孩子万万不可触碰的想法，其实并不可取。另一方面，短视频内容确实良莠不齐，家长们还需警惕短视频的碎片化、扁平化、过度简化和追求刺激等倾向与局限。而其短而强烈的刺激结合算法推荐带来的黏性效应可能造成沉迷的风险——这也是家长们最为担心的问题。……