杨森

摘要：随着体育教学体系的完善，初中体育教学更加注重新理念、新方法运用的可行性，通过分析目前的体育教学环境，笔者发现将拓展训练融入到初中体育教学中具有现实意义。本文先从身体素质训练、心理素质训练和运动技能训练三个层面分析了拓展训练融入初中体育教学的可行性，再依据个人探索经验提出了相应的教学路径。

关键词：初中;体育;拓展训练;可行性

素质教育主旋律下，体育课程改革如火如荼的开展，课程内容、教学形式都呈现出优化趋势，在提高学生体能的同时发展其体育观念和体育精神。为了更好的适应体育素养发展目标，拓展训练广泛出现在初中体育课堂之上，力求对学生的身体素质和运动技能实施有效训练。教师要根据初中体育教学的实际需求和教学内容探索拓展训练的融合路径，指导教学活动深化开展。

一、拓展训练融入初中体育教学的可行性

拓展训练之于体育教学有着画龙点睛的作用，对于优化课程教学和提高学生体育素养都有积极作用，二者融合的可行性分析如下：

（一）身体素质训练层面

身体素质是人体在活动中表现出来的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等机能。传统的体育课堂上，教学目标涉及了培养学生运动技能和身体素质等内容，但教师往往采取的教学手段比较单一，倾向于培养学生的运动技能，而忽略培养他们的身体素质。融入拓展训练，其目之一就在于增强学生的身体素质，通过有目的的选择、调整训练内容，对学生的身体素质加以锻炼，使其在灵活多变的拓展活动中综合发展各方面素质[1]。……