徐营

【摘 要】体育教学与其他学科类课程一样，有其自身的基本规律。遵循这些规律，就能创设和谐的教学氛围，使学生能习得体育知识、掌握动作技能、收获运动过程中所带来的最有价值的情感体验，取得事半功倍的教学效果。笔者执教的人教版四年级《急行跳远》一课在南京市江宁区学校体育特色专场展示活动中获得较高评价。本文从课堂教学出发，阐释如何运用运动技能形成规律来解决实践难题。

【关键词】急行跳远 运动技能形成规律 实践策略

一、本文的术语浅析

1.规律   自然界和社会诸现象之间必然、稳定和反复出现的关系。

2.运动技能形成规律   运动技能的形成是有阶段性的，不同阶段具有不同的特点。大体可以分为四个阶段：建立运动表象阶段、动作泛化阶段、动作分化阶段、动作自动化阶段。

3.急行跳远   人教版体育与健康三至四年级第四章第二节内容，自然助跑、一脚蹬地踏跳、身体腾空和双脚轻巧落地是急行跳远的完整动作环节，其中助跑与踏跳结合的技术是跳远关键，也是单元教学重点。

4.有效教学   教师引起、维持和促进学生学习的所有行为和策略，并能实现预期目标。

二、技能形成规律的内涵与外延

（一）运动技能形成规律的四个阶段

（1）建立运动表象阶段：表现为会运用知识与技能，但不熟练，视觉起主要作用。主要动作行为：观看、指出、说出、了解、区分、学习……

（2）动作泛化阶段：表现为能顺利完成个别动作，多余动作多不精确，要以重复练习为主。