倪丽萍 黄殷 董丽丽

(中山大学 学生工作部，广东 广州 510275)

拖延是指个体推迟开始或完成计划的行为。学业拖延是指学习者知道自己应该完成，也愿意完成，但却无法及时完成，或者总是因不必要的原因推迟学习任务的行为[1]65。学业拖延具有三个特征：自愿、回避和非理性。由于学业拖延对学生的学业表现、身心健康等方面存在长期深远的影响，自20世纪70年代以来，国内外学术界对学业拖延尤其是大学生群体的学业拖延进行了较为广泛的研究。随着近年来对大学生学业拖延产生机制的实证研究日益丰富，使学业拖延干预的理论探索和应用研究成为可能。基于此，本文将从大学生学业拖延的特征、类型、影响因素及干预机制与方法这几个方面作研究概述，并对大学生学业拖延研究提出展望。

1 学业拖延的特征研究

1.1 大学生学业拖延的状况

国外研究者发现大学生群体中拖延现象比较普遍，Steel对美国大学生的研究表明，80%—95%的大学生都会拖延，大约有75%的大学生认为自己是拖延症患者，有50%的大学生认为自己总是拖延且已成为了一个问题。拖延现象存在于大学生生活的三分之一甚至更多，他们的拖延症状是通过睡觉、游戏和看电视表现出来，而这种普遍度还在增加[1]65。国内研究者的调查表明，国内大学生群体有90%以上存在较为普遍的拖延现象[2]970，有近40%的大学生存在不同程度的学业拖延行为[3]60。其中，在学业方面，学术的拖延程度呈中等程度，但是想要降低学业拖延的意愿比较强烈。……