徐斌 王晓春

2021年3月，教育部等六部门联合印发《义务教育质量评价指南》，特别要求学校加强作业、睡眠、手机、读物、体质等五项管理，并相继出台了包括《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》等五项管理的工作通知，对各所学校的体质管理提出了以“加强宣传引导、开齐开足体育课程、保证体育活动时间、提高体育教学质量、完善体质健康管理评价考核体系、做好体质健康检测、健全责任机制、强化督导检查”等八个要求。

2021年5月，上海市教委、各区教育局就《五项管理》开展了一系列的培训与专题会议，并要求每所学校呈报一校一方案。《五项管理》重点聚焦的是作业管理、读物管理、手机管理、睡眠管理和体质管理。而其中的体质管理是五项管理中的核心，并与另外四项管理密不可分。

为贯彻落实教育部颁布的《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》和《健康中国行动2019—2030》等文件精神。高效确保每一位学生在历年体质健康的专项检测中逐年提升的愿景，以市教委教研室提出的小学体育兴趣化、初中体育多样化、高中专业化为指导和目标引领，我校在原有小学体育兴趣化试点校的基础上，不断探索，逐步完善，在课后服务“5+2”的新模式下，制定了“全员参与、模块量化，以趣导学、技体增质”的学生体质管理实施方案。

（一）成立专班，明确职责，做学生体质健康的管理者

我校的学生体质健康管理专班小组，自上而下由6位教师及全体体育组老师组成，分设三级管理和特邀助力，并细化分工。特别是在课后服务“5+2”新模式全面启动后，我们积极邀请校外专家和专业人员，周期性地来校指导和帮助学校体育和学生体质健康工作，在兴趣化的基础上，努力向着多样化和专项化方向延伸。

1.一级管理

组长：徐斌副组长：黄利华

职责：组建专班、制定方案、全程监督、全面管理

2.二级管理

德育处：陈凯华教导处：郜金倩

德育处职责：师生动员、班级协调、家校互通

教导处职责：成效管理、量化追踪与监督

3.三级管理

体育组：姜爱华+（全体体育组教师）卫生室：顾勤燕

体育组职责：量化分析、专项实施、个体跟踪、多元评价、家校联动

卫生室职责：安全保障、量化分析

4.特邀助力

市区体育教研室，专家区体育局，专业教练，兄弟学校，校级

助力职责：定期指导，更新理念、确定目标、合理评价、提升质量、校校联动

（二）模块运作，逐项落实，做学生体质健康的规划师

1.研修学习模块

研修内容涵盖文件学习和相关书籍学习，研修人群按照专班小组具体要求开展学习。

（1）研修内容

文件：《义务教育质量评价指南》关于“五项管理”的文件

文件：《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》

文件：《健康中国行动2019—2030》

文件：《关于全面加强和改进新时代学校体育工作意见》

相关书籍：《学生体质健康实施标准》

相关书籍：《小学体育兴趣化实施指导用书》等

（2）管理职责

一级管理：学习文件和相关书籍，制定整体实施方案。

二级管理：学习文件，制定部门实施方案。

三级管理：学习文件和相关书籍，制定部门实施策略和路径。

（3）具体分工

整体实施方案，班子讨论，全校解读，反馈完善，装订成册。

部门实施举措，班子商议，教研组研讨，全校解读，反馈完善，装订成册。

2.宣传动员模块

宣传模块涵盖校级、年级、班级、家校等对象，并运用线上线下的方式进行宣传。

（1）宣传内容

u教师层面（新时代育人方式大讨论）

《江帆小学学生体质健康实施方案》

《学生体质健康与新时代育人的关系》等

u学生层面（班队主题活动）

《身体的奥秘》《运动真快乐》《我的运动小妙招》等

u家庭层面（家庭体育小妙招）

《学生家庭自我锻炼小妙招》

《家庭亲子锻炼小视频》等

（2）宣传对象

全体师生和全體家长。

（3）管理职责

校级：利用政治学习，向全体教师解读文件精神和实施方案。

德育处和体育组：利用升旗仪式、班队会、体育课向全体学生宣传动员运动的益处和各类校园运动比赛。

卫生室：利用卫生广播向全体学生宣传运动中的各种自我保护。

（4）具体分工

校级层面每月定时、定人在全体教师政治学习中进行相关培训与情况反馈。

德育处协同体育组、卫生室每周定期开展体育与卫生广播。每月定期开展学生体质情况全校比赛情况反馈。

德育处+教导处每学期向家长开展学生体质健康实施反馈。

3.实践操作模块

（1）具体举措

在教育部《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》的要求中，明确指出要高度重视体质健康管理工作，为确保每一位学生体质健康稳中有升，我校的“学校体育课程和活动”可用这一组数字来表达“52216N+”。形成了“5课、2操、2活动、1课间、6社团和N项运动加油站”的整体架构。

“5课”是指各年级每天一节体育课，确保每周五节体育，对标上海市市教委教研室提出的小学体育兴趣化的目标，在提高学生体育兴趣的基础上，切实提高学生的运动技能，反应、灵敏、体能等身体素质。

“2操”是指每天安排1次早操和1次室内操，在早操的安排上，我们采用4+1模式，即每周安排4次广播操“希望风帆”和1次全校性集体舞“让我们来跳舞吧”。在室内操的安排上，则由体育组老师编排了2套不同音乐和节奏感的室内操，在单双周轮换着做。

“2活动”是指每个年级每周安排2节体育活动课，以体育老师带领各班同学开展形式多样、富有竞争性的体育团队游戏，以提高学生的团队合作意识。

“1课间”是指每天上午安排1次的大课间活动，由于学生每天在校学习和活动时间非常有限，因此大课间活动一般安排在升旗仪式和早操的后面，整合内容、整合时间，以放松身心的走、跑、跳或原地练习为主，适时调整和缓解学生的学习紧迫感。

“6社团”是指每天有6个不同的体育社团同时开展。随着课后服务推行“5+2”新模式，学生课后留校的2个小时，成为了各个社团的天下，体育社团最受追捧，我们通过内部挖潜和外部特邀的形式，由学校体育老师和少体校教练带队，每天轮换开设了包括了游泳、足球、篮球、田径、空手道、啦啦操、跳绳、羽毛球、乒乓球等体育社团，后期还将继续尝试棒球、排球、武术、轮滑等社团的组建，进一步丰富学生的选择面，用社团引领的模式，夯实学生体育基本素养，全面提高体质健康。

N+项目，代表了N项运动加油站（自主的个性化锻炼），包含了“运动处方班+精英训练营”和“长短周期体育运动加油站”两大板块。

“运动处方班+精英训练营”中，“运动处方班”主要针对各班排摸出来的运动能力相对薄弱的学生，由固定的体育教师定期开展运动处方班的锻炼，固定的教师外加固定的学生，能更有针对性地进行运动处方的“诊断”，施加有效、合理、循序渐进的运动干预，以帮助学生的体质健康的有效提升。同时，运动处方的执教教师，还将定期与学生家长进行沟通交流，加强家校互动，促进家校联动，为运动处方班学生体质的向上发展形成家校协同育人合力。“精英训练营”主要针对运动特长学生而言，是在开设游泳、足球、篮球、田径、空手道、啦啦操、跳绳等体育社团的基础上，选拔和招募一批不同项目的运动小能手，定期开展专项训练，同时积极特邀和外聘专业教练来校带队，迅速提高精英训练营的专项成绩。

“长短周期体育运动加油站”中，长周期体育运动加油站主要是遵循市教委提出的每天校外1小时运动锻炼的要求，学校依托空中课堂的优质视频资源，结合本校体育教师录制的体育教学视频，定期向学生推送，提供科学有效、安全合理的居家锻炼方式方法，帮助和指导学生在校外坚持运动锻炼。同时，教师也将定期督促学生完成好各项校外体育运动小任务，检查锻炼效果，尽可能地帮助学生养成良好的运动习惯。而短周期体育运动加油站主要是指寒假、暑假的体育小作业，包含了常规性体育运动锻炼的小任务、运动打卡等，除此以外还期望学生能在假期利用短周期时间，参与个别专项的集中锻炼，或发挥自己的特长参加各类青少年运动赛事，每学期期末布置，每学期开学第一周统计、检查，第二周实施测试评估，并利用升旗仪式等时刻进行评优、表彰。

（2）管理保障

“52216N+”课程落实的直接由校长牵头并亲自检查，将考核结果纳入工作绩效，与教师年终评优挂钩。

“精英训练营+运动处方班”社团课程直接由教导处进行考核，并将考核结果纳入工作绩效。

“长短周期体育运动加油站”活动直接由教研组进行考核，将考核结果纳入工作绩效。

4.综合评价模块

在教育部《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》中，重点指出要完善体质健康管理评价考核体系和做好体质健康监测。在我校综合评价模块中，主要涵盖了2操评价、5课的技能与体能评价、2活动1课间评价、体质检测评价等。

（1）评价标准

2操评价以班级为单位每天开展，体育教师监督，学生干部实施考核，班主任落实，每周一向全校反馈，兼顾每位学生的做操出勤率和班级整体出操质量，考核结果纳入班主任工作考核和学生期末体育综合成绩。

5课评价关注每位学生，由技能评价和体能评价相结合，一学期有5项考核内容，以体育教师开展日常评价，并记录在学生手册上。

2活动、1课间评价主要由出勤率、运动参与度和竞赛成绩等组成。根据《体质健康管理工作》中要聚焦“教会、勤练、常赛”的要求，我们在日常体育课教会、练好的基础上，体育活动课和大课间活动一般以团队集体活动和小型团队竞赛为主，评价则将班级学生出勤率和团队竞赛成绩纳入注意评价标准，从而激发带班教师的潜力和参与比赛学生的团队凝聚力和竞争力。每学期开展两次评价，由体育教师实施评价。

体质检测评价由每学年的1次递增为每学期2次。1次为每学期开学后的第二周，1次为每学期的期末。主要针对学生的体质数据进行统计分析，并在反馈的基础上优化策略和方法，个性化、针对性地制定和完善体育教学策略，加强运动干预。

（2）管理保障

5課、2活动、2操1课间等多元评价由校长实施管理与考核，并采用数据量化分析的方式实施全程跟踪。

体质数据等多元评价由副校长、教导处跟踪管理与考核，并实施全程跟踪。

5.三级联赛模块

为进一步提高日常体育教学的质量，聚焦并做好“教会、勤练、常赛”的要求，学校设定了积极参与市区、校、年级三级联赛模块，涵盖了学校自设的年级班级球类联赛、每月多样小型比赛、学校年度体育运动会，在此基础上鼓励和选拔运动人才，参与市、区级的体育大联赛，也为学生营造会玩、会学、会看、会判的校园体育环境。

（1）三级联赛

年级：每个年级设定一项运动掌握项目，每月开展班级与年级联赛，主要以迎面接力跑、跳绳接力赛、足球班班赛、篮球班班赛、8字跳长绳等。

校级：每个学年定期开展校级综合运动会，包含田径、趣味体育游戏等。

市区级：每个学期积极参与市、区级体育大联赛各项比赛。

（2）具体举措

体育教研组积极引导每个年级设定一个运动项目，并引导每个班级设定一个运动小项目。

体育教研组+德育处相互协同，每月开展一项小型运动比赛，并颁发奖状、奖杯。

校长、副校长协同体育组，引导学生每学期积极参加区、市各类体育比赛，并对坚持带队比赛和比赛获奖的教师实施奖励。