张邦涛

摘要：随着素质教育的推行，教学目标逐渐转化为培养学生的综合素质能力，使学生在德智体美劳等多方面全面发展。然而传统的教学理念注重对学生的理论指导，往往忽略了对学生身体素质的提升。就初中体育健康教学而言，将体育竞赛纳入到教学过程之中，其不仅能锻炼学生的体质，激发学生的运动热情，有助于学生健康快乐的成长，更在很大方面上影响着学生的精神思维和日常生活学习的心态，是学生发展的推动力。同时，在竞赛过程中，能培养学生的综合素养和完善的人格精神，使学生养成合作精神，强化团队意识，优化学习模式，对提升学生的学习能力和学习质量具有较大帮助。本文就如何利用体育竞赛提升初中体育与健康教学质量做出探究，并提出有效策略。

关键词：体育竞赛;初中体育与健康教学;有效策略

1引言

体育与健康教学是培养学生生理和心理健康发展的学科，有助于激发学生的运动热情，锻炼学生的身体素质，调动学生的主观能动性和积极性，释放在学习中的压力。所以，对于正处于紧张学习中的初中学生来说，体育竞赛使每个学生都能参加到集体活动之中，不但加强了学生的体质，更融洽了学生之间的关系和默契，更符合现代素质教育的特点，是理论和实践的并行结果，有助于推动学生综合素质的发展。

2 体育竞赛在初中体育与健康教学中的作用

2.1锻炼学生的体质，加强学生的能力