吕潇

【摘  要】随着我国近些年单亲家庭数量的不断增多，单亲家庭儿童的心理健康问题也越来越受到重视。父母的离异使得儿童无法在健全的家庭环境中健康长大，其身心都极容易受到影响。而想要改善单亲家庭儿童的心理健康现状，不仅需要儿童父母双方做出努力，还需要学校、社会都为此做出努力。因此，本文主要分析单亲家庭儿童心理健康现状，并给出相应的改善建议。

【关键词】单亲家庭;儿童;心理健康

引言

单亲家庭，主要指父母离异，导致只有父亲或者母亲单独一方与子女生活的家庭。单亲家庭长大的儿童，由于情感上缺失父亲一方或者母亲一方，心理健康很容易受到影响，加上在学校、社会上也会有意无意遭到区别对待，不仅是心理健康，儿童的性格、三观塑造也会因此受到影响。尽管单亲家庭、父母离异会给儿童造成巨大的影响，但我国近些年的离婚率也依然不断升高，单亲家庭儿童的数量也在不断增加。因而，对单亲家庭儿童的心理健康和教育，成了当前不容忽视的重要问题。

一、单亲家庭儿童心理健康现状

单亲家庭的儿童，大多无法完全得到父母双方的关爱，因而在品德、性格以及三观等诸多方面会与完整家庭的儿童相差较大。而儿童教育问题一直深受重视，想要改善单亲家庭儿童心理健康教育问题，首先需要对他们的心理有充足的了解。以下分析部分单亲家庭儿童存在的部分问题。

（一）自我意識成长受挫

儿童在成长过程中，尤其是幼年，自我意识的形成主要受父母的影响，首要会模仿父母的行为和习惯。而很多家庭，父母离异后，大多是互相有嫌隙，怨怼。这类负面情绪长期存在于父母身上，很容易感染到儿童，使他们的自我意成长受影响。很多父母甚至在离婚后会将负面情绪转移到儿童身上，儿童的自我意识和分辨是非的能力不够，很容易被父母传达出来的负面情绪影响，陷入自我怀疑、自我厌恶等不良情绪中，从而产生自卑和自暴自弃的心理。这些负面情绪会极大程度上地影响儿童的心理健康，使他们的自我意识成长受挫。

（二）智力发育受挫

许多离异家庭的子女，其学习成绩、智力发育都会比完整家庭的子女差，这种差异在儿童阶段表现得尤为明显。离异家庭的儿童在智力测试等级中，所获得的智力成绩结果远比完整家庭的儿童要低，甚至随着家庭关系的恶劣化，儿童的智力会出现下降。

（三）家庭关系失衡

对于孩子来说，家庭是栖息的摇篮和港湾，父母是帮助他们组建安全感的重要支柱。而父母双方婚姻破裂，对于孩子而言，不但是摇篮失衡，父母关系的恶化也会使得他们缺乏安全感，孩子容易产生担忧，害怕被父母抛弃。除此之外，家庭关系失衡，父母关系恶劣，往往很容易造成亲子关系出现问题。很多家长会把婚姻的破裂迁怒在孩子身上，也有家长会选择用工作来麻痹自己，从而忽视了给孩子关爱和温暖，不论是哪一种情况，都会使得家庭关系失衡，父母与孩子的关系出现问题，从而影响孩子的身心发展。

（四）性格塑造有问题

父母离异后的家庭无法给孩子以完整的关爱和呵护，很容易使孩子形成敏感多疑的性格，这种敏感和多疑，往往还伴随着自卑，不如其他孩子那么自信，性格塑造存在问题。当这类单亲家庭儿童被人嘲笑或者攻击时，不仅无法很好地保护自己，有时还会因为自卑怯懦而无法正常地进行社交，融不进其他孩子的交际关系中。也有些儿童会将自卑转化成攻击性心理，这类儿童往往更加偏激，容易被激怒，更容易动手攻击他人，也更容易有逆反心理。这种逆反心理在儿童身上表现为不听家长和老师的话，从而影响其学习成绩。儿童在低年级时学习成绩不好，学习习惯没有养成，之后想要矫正过来，是非常困难的。而单亲家庭的儿童性格上的缺陷，在青春期也会表情得更加明显。

（五）容易感觉孤单

单亲家庭的儿童，由于没办法从父母双方身上得到充分的关爱和注意力，因此内心更容易感觉孤单，缺乏安全感，从而使得他们日后在人际交往中，更不容易信任他人。也有部分单亲家庭，父亲或母亲会过多地把注意力放在孩子身上，对孩子进行严格控制，导致孩子无法自由地接触外界，社交能力得不到锻炼，缺乏同龄玩伴，从而产生孤独感。

二、单亲家庭儿童心理健康改善策略

想要改善单亲家庭儿童的心理健康状况，首先要从家庭出发，父母为此做出改变，才能更大程度上地帮助孩子，给孩子做出积极正面的影响。除此之外，还需要学校和社会做出努力。孩子除了家庭，就是在学校的时间更多，因此需要学校老师为之付出努力，在教学中，潜移默化地引导学生，帮助他们树立健康阳光的人格和正能量的三观[1]。

（一）从家庭角度出发进行调整

父母要及时调整家庭教育方式，既不能一味溺爱，过度关注、约束孩子，也不能将离婚的负面情绪传达给孩子。即便是对孩子期望过高，也不能用家长的身份去强行规定孩子要做什么。与孩子成为平等的朋友关系，才能更好地跟孩子亲近，构建出更加和谐的亲子关系。同时要加强与孩子之间的沟通交流。与孩子成为平等的朋友关系，能够帮助家长更好地走近孩子的内心世界，了解他们的想法，从而找到孩子心理健康问题的根源，循循善诱，对症下药。同时，加强父母与孩子的沟通交流，能够有效帮助孩子获得更加健康的成长环境，帮助树立阳光健康的三观和人格。

除了要经常与孩子沟通，调整家庭教育方式之外，家长还要转变传统的教育观念，重视孩子的健康人格培养。在孩子的人格培养上，父爱和母爱，缺一不可。缺失父爱和缺失母爱会带来不同的影响，因此单亲家庭的家长要重点留意孩子缺失另一方的关爱所带来的影响。比如父爱缺失的孩子，母亲可以多培养孩子独立自主的人格，让孩子接触更多的男性，多看关于宣扬男性品格的作品。通过努力补足孩子缺失的关爱，能够有效帮助他们培养出更加健康人格[2]。

（二）从学校角度出发给孩子关爱

对于孩子而言，除了家庭，学校是他们待得最久的地方，且社交性强，对孩子的影响大，因此学校的老师要重视单亲家庭孩子的教育。对于单亲家庭的孩子，老师要及时留意到他们心理上的变化，有针对性地进行调整，兼顾到单亲家庭孩子的情绪，及时进行疏导。比如一些单亲家庭的孩子出现抑郁，自卑的情绪时，教师可以通过举办各种游戏以及文化活动来活跃氛围，在活动过程中，有意识地引导单亲家庭的孩子积极参加活动，对他们释放善意，帮助他们加强人际交往。在活动结束后还可以积极点名表扬这些孩子，帮助他们建立自信心。在活动中有意识地引导单亲家庭的孩子去跟其他孩子交朋友，加强他们的社交能力，帮助他们交到新朋友，可以有效缓解孩子的紧张心理。还可以将活动的组织任务交给单亲家庭的孩子，让他们主动地去组织活动，锻炼社交能力，加强与别人的沟通交流。尽管单亲家庭的孩子心理更敏感，容易自卑，需要重点照顾他们的情绪和心理变化，但是一些原则上的问题，老师不能迁就。对待孩子，有些道德问题、原则问题需要在孩子面前明确坚守起来，让孩子有明确的道德意识和原则意识，并在日常的教育过程中潜移默化地孩子以适量的德育教育，帮助孩子更好地形成健康的人格和三观。为此，教师与家长也要加强沟通，不能这头抓紧那头松，要双方努力，进行把控，给孩子树立健康积极的人格成长环境。除此之外，学校还可以设立专门儿童心理辅导部门，招聘专门的儿童心理辅导老师，保证学校能够给予单亲家庭的孩子更加专业的心理辅导。

（三）从社会角度出发给孩子关爱

从社会角度而言，人们大多对单亲家庭的孩子抱有一种偏见，认为单亲家庭的孩子心理上可能会有问题，人格上有缺陷，这种偏见有时能够隐藏得很好，但有时极容易被单亲家庭的孩子察觉，从而造成更严重的心灵创伤。因此，要改善单亲家庭儿童的心理健康状态，除了家庭和学校之外，社会也要为之努力，改变对单亲家庭儿童的认知偏见。单亲家庭对于社会而言，确实是一个偏弱势的群体，因此更加需要社会加强对这一弱势群体的认可和关爱，从而在社会层面上加强对单亲家庭的关爱和理解，给单亲家庭的孩子更多理解和包容，相信能够起到应有的社会作用[3]。

三、结束语

单亲家庭的儿童，其心理健康是非常重要的，会直接影响到他们的成长。因此除了家庭父母要给孩子以足够的关爱和引导之外，学校教师也要给孩子以足够的关注度，重视孩子的心理健康。同时社会也要给予单亲家庭的孩子以足够的关爱。只有家庭、学校和社会多方联合起来，给单亲家庭的孩子提供更加健康舒适的生长环境，重视他们的心理健康问题，及时做出改变和调整，才能真正改善他们的心理健康状态。

参考文献：

[1]沈丹. 西藏城市贫困家庭儿童教育和健康的实证研究[J]. 兴义民族师范学院学报，2020（01）：7-11.

[2]李飞，关艳华. 边远地区农村留守儿童人际心理问题的调查分析[J]. 通化师范学院学报，2020，41（03）：117-123.

[3]朱智佩，方黎，裘建萍，李泽兵，周国权，谢红涛，鲁威. 单亲家庭小学生自我意识、社会期望和社交焦虑的相关性[J]. 中国健康心理学杂志，2020，28（10）：1518-1523.