杨育江

◆摘  要：体育是初中教育中一门重要学科，对实现学生的德智体全面发展有着重大意义。然而当下的初中体育教学模式固定化、模式化，体育教学过程较为单一枯燥，学生的锻炼积极性较低，因此，在体育教学过程中，教师应该以阳光体育为导向开展教学，引领学生走到阳光下，走到操场中，注重学生的愉悦感和体验感，实现学生综合素质的全面提升。基于此，本文结合当前初中体育教学的实际情况，提出了以阳光体育为导向的初中体育教学模式构建策略。

◆关键词：阳光体育;初中体育;教学策略

随着当代教学理念的改变，体育课程的教学侧重点也发生了变化，在当下的初中体育课程中，教师应该要更加注重参与性的阳光式教学，以注重学生的快乐愉悦为基点，以“健康、运动、阳光、未来”为口号，加强对学生身体素质的培养，全面提升初中体育课程的有效性。传统体育教学更加倾向于竞技和专业化，这种以体育竞技为核心的教学路线虽然能够让学生参与其中，但是学生的积极性普遍不高，使得体育课程失去了原有的魅力和效果，所以在课程改革的背景之下，以阳光体育为导向开展体育教学是必然的。

一、初中体育课程教学的现状

1.体育教学理念传统。当下体育教学多数还是按照传统的教学方式和教学理念进行各种教学活动，这种教学理念很大程度上会忽略教学中学生的主体地位，学生自由和行动受到一定的限制。传统的教学更注重理论体育技巧的培养，教师难以构建出一个自由创造、自主探索的活动平台，学生已经形成了思维定式，教师是教学主体，然后一味的按照老师的安排进行相应的体育活动，这直接导致学生的主观能力和思维限制较大，学生的体验感和愉悦感较低，不利于培养体育锻炼的积极性。

2.体育课程的设置不合理。当下的体育教学通常是围绕教学进行课程设置，而这种设置方式再次忽略了快乐体育的过程，学生严重缺少快乐锻炼的机会。当代体育教学既注重体育技能的培养，也重视理论体育技巧的学习，且更多的是让学生在阳光下健康锻炼，达到锻炼身心的目的，然而就当下的教学情况来看，仍是缺乏学生的主动性和参与性。此外，课程目标理念与组织实施存在差异也是一大问题，要想在体育教学中进行阳光体育教学，首先要做的就是保证课程设置的科学合理性，用合理分配的方式系统地完成课程结构构建，并在实际教学过程中结合具体情况，不断对教学手段进行完善，以此来获取到正确的教学目标理念。体育课程不论是在高中、初中，还是在小学，都是作为一门副课存在，教学内容和教学体系都十分单一，在整个教学中只占据了很小的一部分，虽然体育教学会贯穿学生的整个初中阶段，但是在实际教学中却根本没有注重和体育相关的内容，比如一些常规的篮球、足球、排球、羽毛球等各种体育项目，这些体育项目在开展之前，都会进行一定的理论知识教学，但是教学模式固化，导致学生的体验感和快乐感较低，学生的自由活动也是“各玩各的”，有的学生会自行参加一些体育运动，而有些学生则是“到处闲逛”，既未达到锻炼学生身心的目的，也没让学生在阳光下健康锻炼。

二、以阳光体育为导向的初中体育教学策略

1.开展“愉悦式”教学活动。开展教学活动能够很好让学生参与到体育锻炼中，并极大的激发学生训练积极性，让学生走到阳光下，走进操场中。然而，这种教学手段还存在一定的缺陷，具有一定的限制性，主要表现在参与人数较少，缺乏规模效应等。所以，教师要建立出一种能够充分调动学生积极主动性的新体制，开展综合性的教学活动，能将文化、社团、和体育融合在一起，组成一个全新的活动方式，让学生全身心的投入到活动中，最终达到阳光锻炼、健康锻炼的目的。

2.阳光体育在课程准备阶段的应用分析。阳光体育更加注重“健康锻炼”，秉持“每天锻炼一小时，健康工作五十年”的理念，所以，体育教师同样需要注重对学生的健康锻炼。比如，在体育课的准备或者说预热阶段，最主要的是对学生心血管以及内脏器官的调节，让学生的肌肉血管流动速度加快，降低血管的粘泄性，并让学生的关节能够得到活动，降低相关机体的惰性。另外，在预热活动中，学生的大脑皮层会受到一定的刺激，让他们变得更加兴奋，最终提升学生的学习积极性和参与意识。有关初中体育的教学研究发现，在准备阶段进行如老鹰捉小鸡、蛇形跑步等预热活动之后，学生的积极性和参与性得到了很大的提升，并且这类活动对于初中学生而言具有极大的吸引力，学生全身心投入到游戏活动中，既达到锻炼的目的，也让学生收获到巨大的快乐和体验感，和阳光锻炼的理念深度契合。

3.阳光体育在课程教学部分的应用。体育课程的主要目的是实现学生心理和身体的双重发展，让学生在体育运动过程中感受到锻炼的乐趣，在阳光下锻炼出自身强健的体魄，并在锻炼过程中掌握基本技能。据有关调查发现，初中体育与健康中的基础教训内容包括立定跳远、投沙包、实心球或者接力、跳绳等，而其中最受学生欢迎的项目是接力赛跑和投沙包，在体育教学中融入这些能够较大提升学积极性的内容，能够让学生自身得到锻炼，还增强了班集体的凝聚力，让学生更加具有参与感，真正达到了让学生在阳光下健康运动的目的。

三、总结

当代体育教师的教学方式、理念、模式等方面都有了很明显的变化，但是体育课程的实际开展过程中，还存在一定的问题，主要表现在学生锻炼积极性较低，教师阳光体育理念应用不足。所以，在新课程改革的大环境之下，教师要充分以阳光体育为导向开展教学，强调学生的课堂主体地位，注重学生的参与度，让学生积极走到阳光下，走到操场中，实现学生身心的双重发展。

参考文献

[1]姜明，姚金元.初中体育教学之阳光體育运动实施策略浅析[J].学周刊，2019（35）：159.

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