常柏林

【摘要】网球运动是世界第二大运动项目，网球以球速快，变化多，健身性、趣味性强，时尚高雅，运动量可大可小著称，是一项男女老少皆宜的体育项目。网球离艺术并不遥远，她典雅雍容、清新脱俗，有着遮挡不住的风韵和魅力。网球是一项绅士运动，网球的技术动作也都非常优雅大方，而要做到这些必然离不开极高的身体协调能力。正手击球作为网球运动的最常用动作之一，对击球的準确性要求较高。平衡训练对提高身体协调能力并进一步促进正手击球精准性是否存在影响，这个问题将在本文通过文献资料法和数理统计法来解答，希望对网球运动的发展及网球训练有积极的借鉴作用。

【关键词】平衡训练;正手击球;精准度

一、击球精准性研究现状

蒋婷在《网球正手击球拍头速度与击球落点准确性关系的研究》中谈到网球是一项需要兼顾击球速度与准确性的项目，通过高水平的网球比赛不难发现，如果一名球员的击球仅仅重视准确性而缺乏速度，就很难在场上占据主动，特别是对于男子职业球员来说更是如此而高水平的职业球员可以把既有速度又不失准确性的球打到对方场地任何位置。

张旭辉在《网球正手击球准确性的教具教学实验研究》中阐述到合理地设计制作和使用简易教具，结合不同技术，进行提高准确性练习，将有效地为学生提供练习目标和反馈，激发学生练习的积极性，促进学生积极思考，提高教学质量和学习的效率。……