郭桂珍

在新课程改革的背景下，教师要落实 “以德树人”的根本任务，让学生发展核心素养，以“全面发展的人”为核心，让学生学会学习、健康生活、责任担当、实践创新。那么对于肩负德育教育主战地之一的班会课就提出了更明确的要求与任务。那么如何在短短一节班会课中落实培育核心素养，完成教学目标，让学生从内心认同，并落实在自己的言行举止中？而元认知是“成功学习的关键因素”，其发展水平的高低直接影响到学生认知活动、自我完善、自我提高的效率。本文通过以主题班会课《我要更优秀》为例，在基于元认知理论的三个要素间的内在联系，探究如何高效提高学生的元认知水平来设计班会课，让主题班会课的思想植入学生内心，外显学生核心素养。

1 引言

中国学生发展核心素养研究成果发布会在北京师范大学举行，会议上公布了中国学生发展核心素养总体框架及基本内涵。研究学生发展核心素养是全面贯彻党的教育方针、落实立德树人根本任务的一项重要举措，也是适应世界教育改革发展趋势、提升我国教育国际竞争力的迫切需要。教师要落实 “以德树人”的根本任务，让学生发展核心素养，以“全面发展的人”为核心，让学生有人文底蕴、科学精神、学会学习、健康生活、责任担当、实践创新。那么对于肩负德育教育主战地之一的班会课就提出了更明确的要求与任务。那么如何在短短一节班会课中落实培育核心素养，完成教学目标，让学生从内心认同，并在自己的言行举止中？元认知是“成功学习的关键因素”，其发展水平的高低直接影响到学生认知活动、自我完善、自我提高的效率。本文通过以主题班会课《我要更优秀》为例，在基于元认知理论的三个要素间的内在联系，探究如何高效提高学生的元认知水平来设计班会课，让主题班会课的思想植入学生内心，外显学生核心素养。

2 元认知理论

2.1 元认知理论的本质和关键要素

首都师范大学汪玲和郭德俊教授在其《元认知的本质与要素》一文中指出，元认知的本质就是“个体对当前认知活动的认知调节”，并提出了与认知活动的三个要素，元认知技能（监控），元认知知识，元认知体验。在实际的认知活动中，三者是相互联系、相互影响和相互制约的。

2.2 元认知理论在班会课设计中的应用

在这三大主要元素中，我们发现两个重要关系和一个关键因素：（1）元认知知识是产生元认知体验和进行自我监控活动的基础，但是元认知知识是元认知活动发生的必要且不充分条件。所以我们在班会课设计上，必须研究好学生的元认知知识准备情况，精确制定教学目标，通过设计“元认知体验”活动，作用于原有的“元认知知识”基础上，引导学生自我“监控”，提高元认知水平，达成教学目标;（2）元认知水平的高低关键在于 “元认知体验”。元认知体验沟通着个体已有的元认知知识和当前的调节活动，只有通过元认知体验，个体才能基于当前认知活动进展的有关信息，并利用相关的元认知知识，对认知活动进行有效的调节。那么，怎样可以获得元认知体验呢？ 汪玲和郭德俊教授认为，通过进行反省性自我提问，可以激发相应的元认知体验。

另外，根据初中生元认知研究分析得出，初中生的缺点是学习自制力差、不主动、无学习目标，优点是认识能力强、接受知识快、可塑性强，概括起来就是元认知水平较低、元认知能力运用具有不确定性。

基于元认知理论和初中生的元认知水平，我在班会课设计上，必须研究透学生的元认知知识准备情况，结合核心素养要求，精确制定教学目标，关键通过精心科学地设计“元认知体验”活动（问题、实验、活动等），作用于原有的“元认知知识”基础上，引导学生自我“监控”，从而提高元认知水平，达成教学目标。

3 實例探究基于元认知理论的初中班会课设计

3.1 分析学生的“元认知知识”，确定班会课主题与教学目标，落实立德树人

3.1.1 确定主题

本班是我校初中的实验班，学生优越感强，阻碍了学生求进步的步伐，部分安于现状，一部分不能很好地适应初三的学习，压力较大，影响到正常的学习生活。针对这种情况，帮助他们树立更高远的目标，求上进、树自信，发现自己的价值，激发自己的潜能，追求更大理想显得尤为重要。所以确定本次班会课主题为《我要更优秀》。

3.1.2 制定目标

教学目标：

（1）了解人的能力与才能远远超出我们的想象

（2）理解潜能没法激发的原因

（3）掌握变得更优秀的方法

（4）相信自己的潜能与价值，树立自信，更努力学习。

核心素养目标：

（1）科学精神：崇尚真知，具有问题意识，能不畏困难，有坚持不懈的探索精神，大胆探索，积极寻求有效的问题解决方法;

（2）学会学习：乐学善学，勤于思考;

（3）健康生活：具有积极的心理品质，自信自爱，具有抗挫折能力;

（4）责任担当：自尊自律，有为实现中国梦而不懈奋斗的信念和行动;

（5）实践创新：善于发现和提出问题，有解决问题的兴趣和热情;

重点和难点：挖掘故事、游戏中蕴涵的深刻意义，突破自我界限，充分发挥自我潜能。

教学教具准备：多媒体教学、水杯、回形针、视频。

3.2 设计有效的 “元认知体验”，触发学生的“元认知监控”，达成课堂目标

【思维导图】

【环节设计】

3.2.1 故事抛出问题

（1）故事：醉汉掉入墓穴的故事

（2）问题链1

问题链1.1 最后你猜怎么着？

故事结果：谁知他话音刚落，那醉汉尖叫一声：“鬼呀！”然后三下五除二地从坑里蹿了出去。

问题链1.2 为什么醉汉在听到“鬼话”之后与前面的表现不同？这说明什么？

3.2.2 解读我们的潜能

（1）游戏实验——感悟我们的潜能无穷大

游戏：一杯水的容量

（2）问题链2

问题链2.1 一杯装满水的杯子里，你认为还可以往里面投入回形针吗？

问题链2.2 如果可以，你认为在水不溢出的情况下，还可以加入多少个回形针？

问题链2.3 写下你猜的数字。

问题链2.4 师：当你放的时候，有没有想过放弃？出现多少次这样的念头？

（1）科普——认知我们的大脑，以爱恩斯坦为例，人的大脑细胞只用了15%左右，尚有85%的大脑潜能未被动用，处于休眠状态。

（2）问题链3

问题链3.1 什么是冰山？他有什么特点？

问题链3.2 每个人的大脑都有无限可以开发的地方，到底是什么阻碍了我们前进的步伐？

3.2.3 阻碍我们发展的绊脚石及激发潜能的方法

（1）跳蚤效应----坚定不移的目标

【随机采访几个学生】揭開学生动摇目标的谜团。

问题链4.1 世界上跳得最高的动物是什么？

生物实验：生物学家往玻璃杯中放入一只跳蚤，跳蚤轻易的就跳出来了。再把这只跳蚤放入加盖的玻璃杯中，结果一次次跳起，一次次被撞。最后，这只跳蚤变的聪明起来，它开始根据盖子的高度来调整自己所跳的高度。一周之后取下盖子，而跳蚤却再也跳不出来了。

问题链4.2 从这个实验中，我们得到了什么启发？【随机采访几个学生】

问题链4.3 你是否被常人的评论所限定？

问题链4.4 你是否是那个被自己的胆怯所局限的跳蚤？

问题链4.5 你是否因为多次的失败而安于现状，把目标调低，忘了自己最原本的伟大目标？

问题链4.6 通过刚才的讨论，你认为要激发我们内在的能力，首要条件是什么？

活动1 学生制定目标卡：你想上什么样的高中？怎么样才能上自己的高中？这次中段考你的目标是？

3.2.4 100元的启示、看驴生豪迈------乐观积极的心态

（1）100元的启示

活动：老师手拿一张100元，让学生验真伪;老师把直板的100块揉成一团;老师把揉成一团的100元仍在地上，并一脚踩在脚下。

连续3问：想要的同学，请举手！

启示：人生路上，我们会无数次被自己的决定或碰到的逆境击倒、欺凌甚至被污辱，有时我们会觉得自己一文不值。但无论发生什么，或将要发生什么，我们都不会失去自我的价值，只因我们每一人都是如此特别;我们还是原来的我们，越多的砺炼，只会令我们越发成熟壮大。

（2）故事《看驴生豪迈》

（3）问题链5

问题链5.1 这个故事给我们的启迪？

问题链5.2 通过刚才的讨论，你认为要激发我们内在的能力，第二个条件是什么？（乐观积极心态）

问题链5.3 如何进行积极的自我暗示？

活动2 激励自我的小仪式，调动学生的积极性

请同学们写出4句积极自我暗示的语句

【老师提问几个同学，大声说出写下的语句，全班掌声鼓励】

【自我暗示仪式：大声读】

问题链5.4 有了坚定不移的目标，心态摆正了，还要怎么做？（立几行动）

3.2.5 立即行动——戒掉犹豫和拖延的毛病

3.2.6 歌声结束——《真心英雄》

4 结论

在国内，元认知理论应用于班会课的设计实践研究比较少，甚至在知网上查不到相关资料。基于元认知理论和初中生的元认知水平，笔者在主题为《我要更优秀》的班会课设计上，建立在本班学生的元认知知识准备情况下，结合核心素养要求，精确制定课堂目标，突出了对“元认知体验”活动（问题、实验、活动等）的研究设计，作用于学生原有的“元认知知识”基础上，很好地引导了学生自我“监控”调整，在每个教学环节都使得元认知理论的三大要素有机联系、互相促进，使学生的认知活动高效完成，课堂效果得到师生的一致好评。在新时代，国家提出了更高的育人目标，德育为先，发展核心素养。而如何在肩负德育教育主战地之一的班会课上落实育人任务，这是我们教师急需研究解决的课题。本文希望能为各位同行提供一些经验与借鉴。

（作者单位：华南师范大学附属南沙中学）