梁陈林

【摘要】基于学生体质呈下降趋势，体育活动受到重视。学校实施体育活动一小时，能有效促进中小学生的成长发育，增强学生的体质，保证学生的身心健康。

【关键词】校园体育;阳光运动;活动研究

有关数据统计中国人的身体健康指数不断下降，尤其在中小学生阶段，中小学生肥胖问题一度成为社会所关注的问题，与此同时，越来越多人的运动思维不活跃，甚至忽视体育运动。学生的一生中有六分之一的时间在校园里度过，针对这一现象，校园内的体育活动起了关键的作用，除了正常的体育课程，就只有在学校的活动时间才是可控的，对于实施体育活动一小时，对中小学生进行长时间系统运动训练，能够促进中小学生的生长发育，保证中小学生能在正常生长的基础上更加健康。近90%的学校选择开展每天一小时的体育活动，中小学校至少统一安排25～30分钟的每天一小时休育活动一次。本文主要通过问卷调查和实地考察中小学生每天一小时体育活动研究，提供有效的数据，提高教师对体育活动和学生的身体健康的意识，并提供相关帮助。

一、研究对象与方法

1.研究对象

G市N学校的学生与在职教师，学生家长为研究对象，探究学生每天一小时体育运动情况。

2.研究方法

（1）文献资料法

通过进入中国知网、维普数据库查找专著，论文，期刊等相关资料文献并收集、整理和分类，为本文的研究提供一定的理论基础。

（2）问卷调查法

从G市M区N学校内中随机抽取部分教师和学生作为本文的调查对象，其中涉及不同性别、不同年龄的学生以及体育老师、校领导等，在放学期间在校外对家长发放问卷，通过对学生、教师、家长发放调查问卷，对所得数据进行归纳。……