摘要：核心素养是学生应当具备的、能够适应终身发展和社会发展需要的必备品格和关键能力。为了让学生具备核心素养，英语课程教学应当摆脱以往教师讲解占主体、学生只能被动听课的模式，通过教学减负，让学生能够有更多自主思考、深入探究、实践应用的机会，切实帮助学生的英语综合能力与核心素养得到全面的提升。本文从精心设计英语教案、规范英语教材编制、创新英语教学评价模式等方面，总结了基于核心素养培育的英语教学减负工作经验。

关键词：核心素养;英语课程;减负;教学评价

1 基于学生学习诉求精心设计教案

教案是英语教师把握教学重点、掌控课堂节奏的重要参考。英语教师在课前编制教案时，一方面要基于教材内容，尽量将所有的知识点全部包含到教案之中，提高教学质量;另一方面还要注意体现对学生核心素养的培育，并且选择学生易于接受的形式和方法，通过降低学习难度、减轻学习负担，才能取得事半功倍的成效。例如，课上师生之间尽量使用英语交流，以此来锻炼学生的英语口语交际能力;课上增设中西方文化对比环节，既可以让学生感受不同文化之间的差异，又能够增强对中华文化的自信心。借助于这些精心编制的优质教案，让课堂氛围也变得更加活泼，学生主动参与讨论，学习效率得以提升。对于学生来说，学习压力和课业负担也相对较轻，无论是英语知识的掌握，还是学科核心素养的培育，都是大有裨益的。……