胡一鸣

中图分类号：G807   文献标识：A     文章编号：1009-9328（2020）03-121-02

摘  要  该文章采用文献资料法，以激励教学方法的分类为切入点，从行动、言语、情感三个方面阐述了激励教学法在体育教学中的应用，以及应用时所需注意的问题，旨在帮助体育教师更好地使用激励教学方法，让高校大学生在体育课堂上达到强身健体和娱乐身心的目的。

关键词  高校体育教学  激励方法  重要性  应用

近年来，高校大学生的身体健康水平呈现逐渐下降趋势，并且并没有出现好转的态势，如今正成为整个社会的一个紧迫解决的难题。从近20多年高校大学生体质测试数据的结果来看，其中柔韧性、爆发力、肌力、耐力等许多指标呈下降趋势，另外肥胖率却不断攀升，视力不合格率继续上升。究其原因，在应试教育背景下，体育课作为大学生日常学习生活中为数不多的体育锻炼活动，很多大学生都忽视了体育课的重要性，经常缺课或者以散漫的态度对待，加上体育教师的教学方法过于陈旧，令高校体育课程丧失了本该有的关键作用。因此，在高校体育教学的过程中，往往需要体育教师采用激励教学方法和传统教学方法相互配合，才能更好地达到体育课程教学的预期目标。

一、相关概念概述

（一）激励教学法

激励教学法指采用启发、发问、表扬、情感关怀、竞争等多种手段，是一种大大提高教学质量和效率的教学方法[1]。通过向大学生提供适度的积极力量，教师激发学生内心对体育运动的热情和动机，使大学生能够自愿地从教学要求转向他们自己主动热爱体育运动的行为，从而使他们能够完成教学目标，增强他们的身体素质和促进心理健康。

（二）激励教学法的分类

1.行为改造型激励

行为改造型激励理论是研究激励改变消极行为的理论，巩固和发展人的积极行为，以实现目标。在体育教学中，正确运用奖励和惩罚措施对于提高学生的政治思想素质和培养管理良好的行为是非常重要的。为了保证教学任务的完成，使用行为改变激励措施可以提高教学的效率，许多研究都证实了这一点。

2.内容型激励

当体育教师知道什么是可以鼓励的时候，才能实施具体和有效的激励措施。黄英杰等人通过调查问卷调查了上海市高校水平运动员的需求顺序，这些问卷表明，高水平运动员的需求在很大程度上取决于高水平运动员。不同的体育水平和不同年级的培训有不同的选择和具体的需要[2]。

3.过程型激励

在体育教学中使用激励措施时，必须考虑到诸如激励的基本原则等过程型激励措施，以指导激励措施的使用者，从而确保激励措施的有效性。林克明、石庆福等指出，提高对体育教学任务的期望，增强体育本身的作用和吸引力，以及提高体育教学任务的效率，促进大学生学习体育的积极性，帮助教师改进教学实践中的教学方法[3]。

二、激励教学方法在大学体育教学中应用的必要性

（一）激励教学法有助于学生树立正确的人生态度

在大学体育教学中，有效的激励方法可以使大学生拥有积极的心态和勇气面对生活和学习的压力，树立终身学习和运动的正确态度。大学体育是影响大学生发展的一个重要因素，在这个关键时刻，大学生如果有充分的启发，将对他们的学习、生活甚至未来的工作产生持续的精神影响，从而使他们能够乐观面向未来，获得成功人生。

（二）激励教学法有助于学生综合素质的提高

大学生正处在人生的十字路口，生理和心理并未发育成熟，极容易受到各种因素的影响。在高校体育教学中使用激励教学的方法，一方面可以提高大学生参与体育运动的激情，另一方面也可以正确的帮助学生建立健康的心理，使大学生的身体素质得到进一步改善，让他们能够得到德智体美劳的全面发展。提高高等教育质量是社会发展的引擎，是社会可持续稳定发展的引擎，也是有效运用教学方法的引擎，使大学生能够在健康的心理和生理条件下学习和生活。

因此，在体育运动中运用激励方法是一种促进和激励学生的力量，它在改善体育教学系统方面发挥着重要作用。同时提高教师对自我的认识，并将体育教育的目标转化为每个学生和教师的共同目标，从而提高体育教学的实际效果。

三、高校体育教学中激励方法的应用及注意的问题

（一）行动激励的概念

教师积极参与教育活动，改善教学环境，缩小教师与学生之间的距离，是最常见的鼓励措施之一。

1.行动激励的时机

例如，在足球课堂教学比赛中，教师与学生通过积极地跑动、配合和传球共同打进一粒完美的进球之后，这时教师可以与学生击掌或者对学生竖起大拇指赞扬的方式鼓励学生。这不仅有助于在教学和学习之间建立互动，而且也有助于学生发挥主导作用，通过与教师的合作提高他们对体育教学内容的理解，并避免感到枯燥。

2.行动激励的频率

例如：在足球教学过程中，教师可以适当地参与到学生的课堂教学比赛中，引导学生更好地进行技战术配合的演练等，既活跃了课堂气氛，又拉近了与学生之间的距离，但不是每一堂体育课都需要安排课堂教学比赛，根据教师的课程内容进行合理地规划。教师的积极参与不僅转化为教学行动，而且还转化为一种精神层面，不仅使学生能够积极地了解如何与教师合作，而且使他们能够了解学生们的思想。及时接收学生对其教学效果的反馈，从而不断调整其内容、方法等，与学生共同完成教学内容。

（二）言语激励的概念

言语激励指教师一方面在教学中用语言组织工作能充分满足学生的自尊心和荣誉感;另一方面，教师应更多地在体育教学中使用口头鼓励措施。

1.言语激励的时机

例如：当学生在篮球课害怕三步上篮表现不好时，这时候教师应该保持足够的耐心和爱心，适当运用学生所期待的语言激励他们，如果他们开始勇敢参与，尽可能多用“你表现得很好”、“你进步得很快”等激励语言，帮助学生战胜恐惧和羞涩。所以，在体育教学的过程中，教师使用频率最多的就是言语激励。

2.言语激励的程度

例如：当一名学生或是少数学生在课堂中某个方面表现优秀的时候，教师应重点表扬这部分学生;当所有学生都在某个方面完成得很好的时候，教师可以进行全班表扬。人与人之间的言语沟通非常重要，体育教学过程中必不可少的是言语上的交流，当学生在课堂教学过程中的某个环节表现优异的时候，教师应该多使用言语激励激发学生，使得学生有更加饱满的热情和信心去完成下一个运动练习。

（三）情感激励的概念

情感激励指在体育教学过程中，教师运用良好的教学方法和情感适应性，培养学生们的激情和熱爱，使得体育教学可以非常有趣并且有效率。情感激励使学生能够以极大的热情参与体育教学过程，从而鼓励学生积极参与体育教学，提高教学的效率以及质量。

1.情感激励的时机

例如，一些体育成绩特别优秀的学生，但是不愿进行积极训练，这是体育教师可以使用情感激励。教师与学生之间建立信任感是需要良好的交流。由此产生了一种情感上的灵感，并使他们能积极参与体育活动。教师采用情感上的激励措施，使学生能够感受到体育的喜悦和自豪感。当学生在体育教学中有良好的心理经历时，情感激励是成功的。

2.情感激励的程度

例如：在教学中，教师重要的是鼓励学生通过情感上的手段接受良好的体育教育。教师与学生之间的情感融合可以从感情和信息开始，从而大大增强教师与学生之间的信任和熟悉，从而提高教学的效率。综上所述，体育教师在对学生的教学过程中，应当科学合理地使用行动、言语、情感等激励手段，对学生个体心理需求进行个体分析，激发学生学习的积极性。

四、结语

体育教学是教师与学生相互沟通和学习的过程，虽然教师在整个教的过程中起主导作用，但是学生仍是育的主体对象。因此，如何让学生更加主动和积极地参与到体育教育课程中，是需要教师在合适的时间采取相应的激励方法予以鼓励。激励教学法不仅可以让高校大学生更加热爱体育课程，并且在课余时间主动参与体育运动，保持身体和心理健康状态，还可以促进师生关系融洽，形成积极向上的体育态度，提升体育课堂教学效果。

参考文献：

[1]彭小伟，杨国庆.论“三层次、三标准”体育教学方法分类体系的建立[J].体育学刊，2010，17（05）：56-59.

[2]黄英杰，梁波，冯立.普通高校高水平运动员的激励现状研究——以上海市高校为例[J].北京体育大学学报，2010，33（08）：79-82+86.

[3]林克明，石庆福.体育教学综合激励模式研究[J].河南教育学院学报（自然科学版），2009，18（03）：70-71.

作者单位：  华南理工大学体育学院