王会珍

摘 要 健康是非常重要的，只有确保幼儿身心健康，才能确保幼儿健康成长。对于4至5岁的幼儿而言，幼儿年龄较小，身体与心理发育均处在发展阶段，是幼儿学习的重要阶段，因此，需要培养幼儿健康自我管理能力，如此才可以促使幼儿更好地成长。

关键词 4至5岁;幼儿健康;自我管理

中图分类号：G612 文献标识码：A 文章编号：1002-7661（2020）22-0037-01

4至5岁幼儿健康自我管理过程中，幼儿教师需要给幼儿构建良好的环境，防止一部分不必要的管理行为出现，为幼儿给予充足的自由的健康自我管理空间，遵从人性化教学方式。促使幼儿学习管理自己的身体、做好身高体重记录，学会健康检查管理自己的牙齿，养成自主饮水的习惯，进而对自我开展自主饮水管理。

一、幼儿健康自我管理的作用

首先，有利于幼儿当下的自我发展。幼儿发展需要关注到健康，幼儿生长发育快，有着一定的可塑性，活动欲望很强;身体多个组织器官还没有发育完全，身体比较较弱，形态结构未能定型。并且，幼儿自我保护意识匮乏，保护能力较弱，心灵脆弱。这些均是幼儿身心发育的特征，其决定了幼儿在进行自我健康管理过程中，需要关注到自我饮食、睡眠与体育训练等问题，只有这样才可以促使幼儿自我身体健康得到良好发育与成长。除去幼儿自我保健以外，还需要关注到自身的心理健康。很多实验表示，幼儿心理健康是实现个体发展的条件与前提，是提高幼儿智能与审美素养等良好品质的基础。……