袁鸿奎

摘 要：近年来，随着阳光体育活动在各级校园的大力推进落实，为广大初中阶段的学生开辟了在校锻炼的时间和空间。大课间跑操活动就是响应阳光体育运动而广泛开展的校园体育活动组织形式，对初中学生的身心发展和综合素质培养有深远的影响，本文将结合其开展价值和实践制约条件进行分析，提出初中阶段大课间跑操活动的开展优化策略。

关键词：初中体育;大课间跑操;阳光体育;策略分析

现代体育研究表明，现阶段学生体质监测结果不容乐观，视力不良、肥胖等身体状况的检出率不断攀升。究其原因，一方面是不规律生活及学习习惯的影响，另一方面就是体育锻炼时间和强度的缺乏。初中阶段是学生个体身体和心智发育的黄金时期，也是学生从儿童期过渡到青年期的重点阶段，此时期学生学习压力增大，体育锻炼时间减少，需要校方结合各项阳光体育活动的开展保障学生体育活动时间和频率，提高体质水平。

一、阳光体育大课间跑操活动应用价值分析

校园体育改革的脚步从未间断，但在初中繁重的课业和严峻的升学考试压力下，初中学生的体育锻炼时间被一再压缩，大部分学生并没有意识到保持良好身体素质的重要意义。大课间活动作为学生基本体育锻炼活动的必要保障，是强化学生身体素质，缓解学生学习压力的主要阵地。跑步则是学生个体从小到大自然掌握并不断实践的体育项目，将跑操作为大课间活动的主要开展形式对学生来说是接近“零门槛”的，同时，操场作为各级校园的基础配套设施，也为各类不同条件的学生开展大课间跑操活动提供了必要场地。……