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心理护理干预用于妊娠晚期孕妇改善睡眠质量的效果探讨

2020-08-16吕玲

中华养生保健 2020年11期
关键词:睡眠质量

吕玲

摘  要:目的  研究妊娠晚期孕妇改善睡眠质量时心理护理干预的临床使用效果。方法  选取安徽医科大学第一附属医院高新院区于2017年6月~2019年12月接治的妊娠晚期孕妇50例为研究对象,使用随机数表法将孕妇分为对照组和观察组各25例,对照组孕妇进行常规护理,观察组在对照组基础上进行心理护理干预,比较两组孕妇的睡眠质量和焦虑、抑郁自评分数。结果  护理工作开展一周之后,观察组孕妇的睡眠质量明显高于对照组,而且观察组孕妇的焦虑、抑郁自评分数低于对照组,组间数据具有统计意义(P<0.05)。結论  妊娠晚期孕妇在改善睡眠质量时要做好心理护理干预工作,提升孕妇的睡眠质量,减轻身心压力,值得临床应用。

关键词:睡眠质量;妊娠晚期孕妇;心理护理

中图分类号:R473.71    文献标识码:A    文章编号:1009-8011(2020)-11-0113-03

临床发现大部分的妊娠晚期孕妇睡眠质量较差,给孕妇造成了很大的心理负担,加重了身心压力,对自身的健康和胎儿的成长不利。妊娠晚期孕妇担心宝宝的健康,而且也会担心分娩造成的疼痛等,在不断思索的过程中,就会加重自身的身心压力,容易产生焦虑、抑郁等不良情绪,长期下去就会影响到自身的睡眠,造成失眠等情况的出现[1]。所以在妊娠晚期要对孕妇进行必要的心理护理,帮助产妇减轻身心负担,提升睡眠质量,让宝宝更快地生长[2]。本文主要研究的是心理护理对妊娠晚期孕妇睡眠质量的影响效果。报道如下。

1  资料与方法

1.1  一般资料

选取安徽医科大学第一附属医院高新院区2017年6月~2019年12月接治的妊娠晚期孕妇50例为研究对象,使用随机数表法将孕妇分为对照组和观察组各25例。……

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