蒋晓波

摘 要：在研究的过程中发现大多数学生都是从小学阶段就开始接受一些比较正规的教育的，而且从某种程度上来说小学生个人的发展也会直接影响整个国家未来的发展。在最近几年有关小学生体质健康问题的各种研究也层出不穷。通过一系列的问卷调查以及数据统计发现，目前小学体质健康存在较大问题的主要原因就是相关的学校对于学生体质健康的重视程度不够，其次还包括一些特殊家庭对学生的溺爱以及饮食不健康等问题。

关键词：小学生;体质健康;对策探讨

从目前情况来看，小学生的身体素质建设会直接影响到我国有关全能型人才的培养。然而最近几年来，小学身体素质的建设情况不容乐观。为此笔者通过展开相关的研究希望能够改善小学生的生活习惯以及饮食偏好等问题。另外，只有家长和学校的全力配合才能够共同提高小学生的身体健康教育。

一、影响小学生体质健康的因素

1.饮食偏好

通过对一些学校的实际调查发现，影响小学生体质健康的主要因素就是学生的饮食偏好，因为目前情况下我国社会经济的发展也使得大多数家庭的生活条件有了很大程度的提高。在这样的情况下就会有很多学生的家长，为学生准备各种色彩鲜艳的零食。然而现代医学证明一些食物的色彩越鲜艳的话，可能越不健康。如果小学生在日常学习和生活的过程中，长期食用一些垃圾食品的话，就会影响自身的体质健康。……