董鹏飞

摘 要：随着我国体育运动的不断发展，羽毛球运动也得到了前所未有的发展与推广，更重要的是，羽毛球运动成了我国当前体育教学事业的教学内容之一。羽毛球运动项目成为我国当前全民运动项目之一，所以国家也非常重视当前青少年羽毛球教学训练开展。我国当前很多教练在教学活动开展过程当中运用了多球训练法，但在应用过程当中存在一定的问题，就多球训练法在青少年羽毛球教学训练中的应用进行分析。

关键词：多球训练法;青少年羽毛球;教学训练

羽毛球运动项目已经成为当前我国青少年所喜爱的运动项目之一，所以近几年来我国也越来越重视青少年羽毛球教学训练的开展，羽毛球教学教练在进行青少年羽毛球教学训练内容开展过程中，开始运用多球训练法，运用多球训练法能够更好地提高青少年自身的羽毛球应用水平，同时也能够有效提高青少年的身体素质。

一、多球训练法的应用原理

羽毛球多球训练法是当前羽毛球运动员在训练过程当中最常应用的一种训练方法，该种方法在使用过程当中，主要是指教练在进行训练活动开展过程当中运用角度数量的球，按照一定的训练要求采用不同的技术组合连续不断地供球，然后在发球过程当中调整出球的频率、球速以及球发出之后的方向和位置，最后让单个学生或者是多个学生进行连续的技术动作。该种方法在进行应用过程当中，不仅能够有效提高运动员自身的身体素质，同时还能够使练习者在技术操作过程当中学会应对各种各样的变化。……