余健

摘  要：幼儿参与体育活动是锻炼身体促进身心健康发展的重要手段，有助于促进身体的正常发展增强体能和运动协调性。激发学生运动情绪，培养自信自主规则等能力。同时也可以锻炼良好的品质，培养幼儿的创新能力。促进智力发育、促进锻炼幼儿的身体。塑造儿童性格等有着重要作用。

关键词：幼儿;体育活动;成长

正文

幼儿参与体育活动是锻炼身体促进身心健康发展的重要手段，因此对于幼儿的发展价值也越来越受到重视。幼儿的体育活动不是为了玩而教学，应该是为了更好地增加教学趣味。在整个教学中主要把握好游戏性、层次性、适量性、主体性、注重细节、情感渗透这样的方式。只有充分地利用好这些方法才可以在体育教学中让小朋友的学习变得更加轻松和有趣。

在幼儿教育的《3～6 岁发展指南》和《指导纲要》中，体育活动的目的是，让幼儿身体健康，在集体生活中有稳定的情绪，提高安全知识保护好自己，在参加集体活动的时候要灵活协调。通过这些目标我们可以看出体育活动重要性在两个方面：

第一，可以促进身体的正常发展增强体能和运动协调性。

第二，在心理中适当的运动可以激发学生运动情绪，培养自信自主规则等能力。同时也可以锻炼良好的品质，培养幼儿的创新能力。

可见，对幼儿的体育活动是必须的，它的作用也是显而易见的。

一、激发幼儿进行体育运动的兴趣。

幼儿园的孩子正处于身体及心智发育最为迅速的阶段，而体育锻炼能够很好的促进幼儿身心发展。兴趣是最好的老师，因此幼儿园教师可以通过户外体育游戏活动来激发孩子进行体育运动的兴趣，为孩子参与运动提供动力。在进行户外体育活动时，要注意根据孩子年龄、场地等具体情况开展合适的运动游戏项目，在保证安全的前提下，激发孩子参与活动的热情和积极性。

二、提高幼儿运动技能。

幼儿园孩子由于年龄比较小，动作协调性及灵敏性都不强，通过多参加体育游戏形式的活动，可以有效提高孩子的运动技能。针对不同年龄的孩子进行差异化运动锻炼，比如转呼啦圈，年龄小的孩子分配体积小的，重量轻的，年龄大的可分配稍大的呼啦圈，同时老师给幼儿讲述正确运动方法，然后带领孩子进行转呼啦圈活动。调动每个人的积极性，可以有效激发他们提高各项运动技能，树立自信心，进而促使他们更加热爱体育运动，热爱锻炼。

三、培养愉快的心情。

体育活动可以让人放松身体，能使人有愉快的心情，对于幼儿来说更是如此。有研究表明，经常进行户外体育运动的幼儿不但有良好的精神状态，并且也有较强的抵抗力。因此幼儿园教师应积极组织户外体育运动，掌握各个孩子不同的个性特点，善于发现孩子身上的优点，多鼓励肯定孩子，帮助那些性格内向、能力不强的孩子树立自信，让每个孩子都能体验到成功的喜悦，从而促使他们健康发展。此外，幼儿园小、中、大班年龄不同，身体技能发展也不同，因此教师应区别对待，选用适合孩子发展的游戏活动形式，争取做到通过体育活动，人人都高兴，人人都提高的目的。

四、促进智力发育。

体育锻炼中的各种动作直接受神经系统的支配和调节。人在活动时，肌肉中的神经可将各种刺激冲动传到大脑，从而促进大脑的功能，使大脑对动作反应更加灵敏。前几年的联邦德国一份报告说：学习游泳的婴儿长大后，其智力、独立能力和自信心都要比其他儿童强。从生理角度看，体育运动可以增加脑的血流量，能供给脑细胞更多的养料和氧气。三岁前的营养对决定智能十分重要，而运动很有利于婴幼儿对营养的摄取，促进脑细胞的正常生长发育，对智力发展很有益处。

五、锻炼幼儿的身体。

体育锻炼能增强孩子身体各器官系统的功能，使孩子體格健壮。体育运动能改善了血液循环，骨组织能得到了更多的营养，同时，运动对骨骼起着一种机械刺激作用，能促使骨骼生长加速，孩子身高也随之有所增长。如果在小儿各项动作发展之前加 强腹肌、腰肌、背肌、四肢支撑力，及加强下肢肌肉力量的锻炼和进行一些条件反射的训练，使小儿通过这些触觉刺激和肌肉训练，在脑中枢建立联系，就可使小儿的动作变得灵敏，肌肉变得发达。孩子在锻炼过程中，肌肉活动需要消耗大量的氧气和排出更多的二氧化碳，于是呼吸器官需要加倍工作，久而久之，肺活量提高，对防止呼吸道常见病有良好的作用。

六、塑造儿童性格。

体育锻炼不仅是身体的锻炼、大脑的锻炼，也是意志和性格的锻炼。体育运动能克服某些不良行为，使儿童的性格开朗、活泼、乐观。当孩子在澡盆里玩水，在跑着、笑着去追逐滚着的皮球，在阳光下接触大自然的时候，婴幼儿的情绪会十分快乐。这种良好的情绪有助于身体健康。运动还能培养孩子的毅力。幼小的孩子做一些动作要付出较大的努力，有时要克服各种困难，这就是很好的意志锻炼。运动后，孩子更有自信心和成功感。孩子会变得更加优秀、懂礼貌，与人相处较为主动平和。适当的运动对儿童人际关系发展有很大作用，使儿童养成与人合作的习惯和遵守规则的行为，适于日后的社会需要。对于性格孤僻、不合群的孩子，要多让他们参加集体活动和各种游戏，与众多儿童接触，可改变其孤僻、忧郁的性格，有利于孩子身心健康成长。

通过综合分析我们可以看到体育教育在幼儿的成长中有着重要的作用，在教学的过程中一定要重视学生的积极性，使用各种手段让他们参加活动。同时也要重视幼儿的身体保护，不能锻炼过重，应进行科学合理的体育活动。如：为小朋友营造良好的场地氛围，为体育活动创造出良好安全的条件。合理安排的运动负荷，重视运动的游戏性，充分发挥幼儿的主体作用，做好情感渗透，人格培养等。只有这样才可以发挥出体育活动综合培养身体素质的作用。

参考文献

[1]  幼儿园体育教学中存在的问题及对策分析