陈乐丰

摘  要：在实际的游泳训练中，利用视频技术可以作为一个有效的辅助教学手段和多媒体的应用，促进游泳教学的效率，对自身可以进行一个多方面的分析和观察，进而优化和改革自身的游泳方式。

关键词：视频技术;游泳教学与训练;技术应用

一、视频技术的基本特点

视频技术在当代的时代背景发展中，发挥着一定的重要作用。视频技术也具有一定的优点和特点。视频技术具有一定的清晰度和反复性，相关人员可以在进行游泳之后反复观看自己的视频，与其他游泳专业视频进行一个有效的对比，从而促进自身的游泳技能和水平的提高。视频技术不同于传统的游泳教学与训练的方式，通过有效的记录和对比教学，可以长时间地进行锻炼和运动，采取一定的高科技的方式，来加强群众对于游泳的积极性和主动性。简单便捷的操作，使得视频技术在游泳教学和训练中占有极为重要的部分。一定程度上来说，视频技术也是一种有效的教学强化模式和手段，在进行反复观看和检查对比的过程中，就可以对游泳的细节以及姿势等加强强化。总之，高效性、便捷性、简单易操作等都是视频技术在游泳教学和训练中的基本特点。

二、视频技术在游泳教学与训练中的优势

（一）教学信息反馈高效

视频技术在实际应用的过程中，也有着一些优势，比如，其教学信息反馈极为高效。相比较于传统的游泳教学方式和训练方式，视频技术的应用可以进行一个实时实地的反馈，不局限于一些时间和空间的外界因素。……