胡庆胜

【摘要】本文从培养学生心理素质的重要意义和目的出发，运用观察生活、文献研究、案例比较等研究方法，重点讲述了如何对学生在学校体育活动中进行心理素质培养的途径：适时地鼓励和肯定;让学生学会互相帮助;在体育运动中体验成功，培养学生的自信心;体育运动中培养学生的意志力;充分利用课外体育活动和体育比赛改善和调节学生情绪。学校体育教师应该充分认识到体育活动对于影响学生心理素质的重要性，充满激情地投入到工作中去，依据学生的状况，正确运用不同途径和方法，使学生心理素质在活动中得以提高，学生心理素质的培养要结合学生实际存在的心理问题，针对性的进行干预，从而促使学生健康发展，全面发展，长远发展。

【关键词】心理素质培养  体育活动

【中图分类号】G62   【文献标识码】A 【文章编号】2095-3089（2020）03-0025-02

毛泽东同志早年著有《体育之研究》，其中他对心理健康和体育运动的关系进行了精辟论述，比如“勤体育则强筋骨，又足以增知识，又足以调情绪，又足以强意志。”让学生要学习科学锻炼和自我调节，做到心理素质的健全发展。

一、健全的心理素质对学生的重要性

1.学生的主动发展需要有良好的心理素质

只有提高学生在行动上的自觉性和积极性，才能使学生在德、智、体、美等诸方面的主动发展。

2.教育改革的发展需要培养学生良好的心理素质

新课程改革要完成教师和学生角色的转变使学生真正成为学习的主人。……