赵建忠

摘要：高中阶段的体育课余训练不仅是体育教学的重要组成部分，也是高中体育教学是否能够取得良好教学效果的关键因素所在。因此，教师在教学过程中就需要有组织、有目的的带领班级学生进行体育课余训练，以逐步提升班级学生的体育素养，满足国家对于体育人才的需求，为实现体育强国增添力量。

关键词：高中阶段;体育;课余训练;问题;解决策略

中图分类号：G633.96文献标识码：A文章编号：1992-7711（2020）04-124-2

高中阶段体育课余训练主要就是利用课余时间，对那些具有体育特长，爱好体育的学生进行系统专业的训练，以达到逐步提升他们身体素质和运动技能的目的，让他们能够通过体育课余训练成为德智体全面发展的综合性人才。为了让高中阶段体育课余训练得到更高效的开展，教师在实施过程中，就需要对目前体育课余训练的现状进行不断地反思，对目前体育课余训练中所出现的问题进行有效地分析，实施相应的改进策略以保证体育课余训练得到更高效的开展。

一、目前高中阶段体育课余训练的问题

高中对于学生来说是一个关键的时期，他们即将面临自己人生道路上的一个重要考验―高考，这对于学生来说不仅是一个挑战，对于学校和教师来说也同样是一个重大的考验，很多学校和教师为了升学率，在高中阶段十分注重培养学生的文化知识，将更多的时间安排在文化课学习上，从而在一定程度上缩短了学生进行体育课余训练的时间，再加上有一部分学生为了在高考过程中发挥的更好，也自觉的将更多的精力放在学业上，没有充分的认识到体育练习对于我们身体素质发展的重要意义。……